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2026年瑜伽教练冥想教学能力评估试卷.docx

2026年瑜伽教练冥想教学能力评估试卷.docx

    2026年瑜伽教练冥想教学能力评估试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（共20题，每题1分）

    1.在进行闭眼冥想练习时，当视觉输入突然停止，人体维持平衡的主要系统主要依赖的是（）。

    A.视觉前庭系统

    B.前庭本体感觉系统

    C.肌肉骨骼系统

    D.呼吸循环系统

    2.对于初学者而言，在冥想引导语的设计上，最建议采用的原则是（）。

    A.极简主义，减少语言干扰

    B.具象化描述，提供清晰的画面感

    C.抽象概念，引导深奥的哲学思考

    D.快节奏语言，迅速进入深度专注

    3.

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