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四级公共营养师中国居民膳食宝塔层级考题

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.中国居民膳食宝塔的底层是什么？()

A.谷薯类及杂豆

B.动物性食物

C.蔬菜水果

D.奶类及制品

2.膳食宝塔中建议成人每天摄入多少克蛋白质？()

A.60克

B.70克

C.80克

D.90克

3.膳食宝塔中哪一层代表的是适量摄入的脂肪和油？()

A.第一层

B.第二层

C.第三层

D.第五层

4.膳食宝塔中蔬菜和水果的摄入量应该是多少？()

A.200-400克

B.300-500克

C.400-600克

D.500-800克

5.膳食宝塔中哪一层代表的是适量摄入的鱼、禽、蛋、瘦肉？()

A.第一层

B.第二层

C.第三层

D.第四层

6.膳食宝塔中哪一层代表的是适量摄入的奶类、大豆及制品？()

A.第一层

B.第二层

C.第三层

D.第五层

7.膳食宝塔中哪一层代表的是适量摄入的盐和糖？()

A.第一层

B.第二层

C.第三层

D.第五层

8.膳食宝塔中建议成人每天摄入多少克膳食纤维？()

A.20-30克

B.30-40克

C.40-50克

D.50-60克

9.膳食宝塔中哪一层代表的是适量摄入的鱼、虾、贝类等