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- 2026-09-24 发布于重庆
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陆军军医大学西南医院内分泌科0.01
概述0.02
体重指数(BMI)与U形死亡曲线0.03 根据世界卫生组织的定义,健康人的BMI最好是介于20-25之间。欧洲科学家调查发现,体重和死亡率之间其实成了一条U形曲线。曲线的最低点是死亡率最低的体重值,这个值会随年龄的不同而发生变化。 60岁以下人群:体重保持在正常范围内(即BMI介于18.4~24.9为宜),死亡率是较低的。 60岁以上人群:BMI处于超重范畴(即BMI介于25~29.9之间)的人群死亡率最低,甚至比BMI指数标准(即介于18.4~24.9之间)的人群还要低6%!
为何适当超重,死亡率更低?0.04 随着年纪的增大,消化吸收功能本就会减弱;再加上一些慢性病,老人均有不同程度营养不良。一方面营养不良会导致抗感染能力、免疫力下降,可成为损害健康的重大风险因素 另一方面,对中老年人而言,罹患各种疾病的可能性相对更大,但和疾病作斗争时需要一个良好的身体状态和营养状况。
少肌症的定义:Sarcopenia”是一种随年龄增加,以骨骼肌质量下降,骨骼肌力量和功能减退为特征的综合性退行性病征,也可用肌肉衰减综合征”来描述。Sarx”---肌肉,penia”---流失Sarcopenia”---肌肉流失,描述了身体成分和相关功能的重要变化。又称骨骼肌减少症”肌力流失”肌肉衰减综合征”[1]赵法伋,
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