2026年健康饮食与营养保健常识测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单项选择题(下列每题只有一个正确答案)
1.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入谷薯类食物的总量约为多少?
A.100-150克
B.150-200克
C.200-250克
D.250-300克
2.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?
A.粗粮
B.豆制品
C.蔬菜
D.水果
3.人体内含量最多的微量元素是?
A.铁
B.锌
C.硒
D.碘
4.
2026年健康饮食与营养保健常识测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、单项选择题(下列每题只有一个正确答案)
1.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入谷薯类食物的总量约为多少?
A.100-150克
B.150-200克
C.200-250克
D.250-300克
2.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源?
A.粗粮
B.豆制品
C.蔬菜
D.水果
3.人体内含量最多的微量元素是?
A.铁
B.锌
C.硒
D.碘
4.
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