高中体育与健康（高一）足球运球与绕杆技术及耐力训练教学设计.docxVIP

高中体育与健康（高一）足球运球与绕杆技术及耐力训练教学设计

本课为2022—2023学年高一上学期体育与健康必修模块内容，依据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》中关于球类运动与体能发展的要求，结合高一学生身心发展规律，将足球脚内侧踢球、运球绕杆技术作为主教材，将耐力素质练习作为副教材进行整合设计，旨在通过情境化的练习方式，使学生熟悉球性，掌握脚内侧踢球与运球绕杆的基本技术动作，发展有氧耐力素质，培养团结协作、顽强拼搏的意志品质。

一、教材分析

足球是高中体育与健康课程中球类运动的重要组成部分，具有较强的健身性与竞技性。本课选取的脚内侧踢球、运球绕杆技术是足球运动中最基础、最常用的技术动作，是后续学习组合技术、战术配合及参与比赛的前提条件。脚内侧踢球动作结构相对简单，便于学生掌握，能够帮助学生建立正确的触球部位与发力感觉；运球绕杆技术则对学生身体的协调性、节奏感以及控球能力提出了较高要求，能够有效发展学生的灵敏与协调素质。将两者有机结合，不仅能够丰富课堂内容，也能在练习中自然过渡，提升学生综合运用技术的能力。

本课将耐力素质练习作为副教材贯穿于课的始终，通过运球绕杆、连续移动、折返跑等形式，有效发展学生的有氧耐力水平，为后续更高强度的体能要求奠定基础。耐力素质的提升对于高中生而言，不仅关系到运动技能的发挥，更关系到学习与生活的持久耐力与意志品质，具有重要的现