高尿酸血症患者教育课件.pptxVIP

患者健康教育高尿酸血症患者教育课件认识·饮食·用药·管理2026年

课件导览01认识高尿酸什么是高尿酸血症，为何要重视02管住尿酸饮食、生活方式与用药的实用方法03长期同行监测随访与自我管理的长期路径

认识高尿酸尿酸高不等于痛风，但危害不止于关节先看清它，才能管住它01

高尿酸血症是什么血里的尿酸高了，就是高尿酸血症尿酸是嘌呤在体内代谢后的最终产物，生成与排出保持平衡，血尿酸才稳定尿酸从哪来尿酸是嘌呤在体内代谢后的最终产物，正常人每天生成与排出保持平衡生成过多，或肾脏排泄减少，血尿酸就会升高诊断参考值非同日两次空腹抽血男性420μmol/L女性360μmol/L关键提醒高尿酸血症≠痛风：多数人长期没有症状，但尿酸仍在悄悄损伤关节、肾脏和血管风险随尿酸水平与持续时间递增：尿酸越高、持续时间越长，发生痛风与并发症的风险越大

尿酸从哪里来约80%的尿酸来自自身代谢，食物仅占约20%；管住嘴很重要，但不能只靠管住嘴。约80%自身代谢（内源性）约20%食物摄入（外源性）尿酸来源占比构成尿酸的排出途径约三分之二经肾脏随尿液排出其余经肠道排出肾功能下降时尿酸容易升高管住嘴很重要，但不能只靠管住嘴

尿酸高有哪些危害尿酸高，受伤的不只是关节尿酸高，受伤的不只是关节——肾脏与心脑血管代谢同样受累关节尿酸盐结晶沉积关节引发突发剧痛、红肿发热（痛风发作）反复发作形成痛风石导致关节变形、活动受限痛