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2026年简单心理小测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.个体在认知过程中，通过______、______和______三个基本环节来获取和处理信息。

2.情绪的三个基本维度是______、______和______。

3.记忆可以分为______、______和______三种基本类型。

4.人格的五大因素模型通常被称为“大五人格”，包括______、______、______、______和______。

5.社会认知理论由______提出，强调个体在社会环境中的认知过程。

6.焦虑障碍的主要特征是______和______的过度体验。

7.认知行为疗法的基本原则是______和______。

8.人际关系的核心是______和______。

9.压力的主要来源包括______、______和______。

10.心理健康的标志包括______、______和______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.情绪只是一种生理反应，与认知无关。（）

2.记忆是一个静态的过程，一旦形成就不会改变。（）

3.人格是天生的，无法通过后天改变。（）

4.社会认知理论认为个体是社会环境的被动接受者。（）

5.焦虑障碍是一种常见的心理疾病，主要表现为过度担忧和紧张。（）

6.认知行为疗法认为人的情绪和行为是由其认知决定的。（）