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高温中暑应急处置与急救

夏季高温天气易引发中暑，高温中暑是指人体在高温环境下，由于水和电解质丢失过多、散热功能衰竭引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病。根据发病机制和临床表现，通常分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑又包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。热射病最为凶险，死亡率高，需立即识别并紧急处置。

高温中暑的发生与气象条件密切相关，当气温高、湿度大、风速小、太阳辐射强时，人体通过辐射、对流、传导和蒸发等方式散热的效率降低，体内热量过度蓄积，导致体温调节中枢功能障碍，进而引发一系列病理生理改变。高温作业人员、老年人、婴幼儿、孕产妇、慢性病患者、肥胖者及户外运动爱好者是重点高危人群。

先兆与轻症中暑的识别与现场处置

当人体暴露于高温环境一段时间后，若出现注意力不集中、头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、多汗、四肢无力、动作不协调、体温正常或略升高（通常不超过38℃）等症状，则提示可能为先兆中暑。此时应立即采取行动，防止情况恶化。

首要措施是迅速脱离高温环境。应将患者转移至阴凉、通风良好的地方，如树荫下、装有空调或风扇的室内。转移过程中应避免剧烈活动，最好有他人搀扶。转移后，立即让患者平卧或半卧位休息，解开衣领、腰带等束缚物，以利于呼吸和散热。

降温是核心环节。可用湿冷的毛巾、冰袋（需用毛巾包裹，避免冻伤）敷于患者的头部、颈部、腋下、腹股沟等大血管流经处，