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老年人维生素D缺乏的社区筛查与随访管理手册（2026版）：检测解读、日照饮食与转诊路径

面向社区全科医生、护士及家庭医生团队的工作手册｜本文为管理流程参考，不构成个体化诊疗建议

一、为什么要关注老年人的维生素D

维生素D最为人熟知的作用是帮助钙吸收、维持骨骼健康。老年人皮肤合成维生素D的能力随年龄增长下降，户外活动减少，饮食摄入有限，肾脏功能下降也会影响活性维生素D的生成。因此，缺乏在老年人群中相当常见，特别是居住在高层住宅、长期卧床或住在养老机构的老人。维生素D缺乏与骨质疏松、跌倒、骨折风险增加有关，也和肌无力相关。

重要说明：本手册为社区工作流程与健康管理参考，不