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瑜伽教练岗位招聘考试试卷及答案

一、填空题（共10题，每题1分）

1.瑜伽八支分法中，控制感官的步骤称为______。

2.山式的英文名称是______。

3.瑜伽中最基本的呼吸法是______呼吸。

4.人体有______个主要脉轮。

5.下犬式的英文名称是______。

6.瑜伽起源于______国家。

7.战士一式的英文名称是______。

8.瑜伽中控制呼吸的步骤称为______。

9.树式的英文名称是______。

10.拜日式共有______个步骤。

二、单项选择题（共10题，每题2分）

1.以下哪个不是瑜伽八支分法的内容？（）

A.体式B.冥想C.跑步D.制戒

2.以下哪种呼吸法是通过鼻孔交替呼吸？（）

A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.交替鼻孔呼吸D.喉式呼吸

3.三角式的英文名称是？（）

A.TrikonasanaB.VirabhadrasanaC.UtthitaParsvakonasanaD.ArdhaChandrasana

4.瑜伽中“Namaste”的含义是？（）

A.你好B.谢谢C.我向你内在的神性致敬D.再见

5.以下哪个体式不属于站立平衡类？（）

A.树式B.战士三式C.下犬式D.单腿站立伸展式

6.哪个流派的瑜伽以强调精准和对齐著称？（）

A.哈他瑜伽B.艾扬格瑜伽C.流瑜伽D.阴瑜伽

7.以下哪个不是脉轮的名称？（）

A.海底轮B.心轮C.太阳轮D.月亮