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2026年高校心理健康宣传周活动方案

一、活动背景与目的

（一）活动背景

随着社会节奏加快，当代大学生面临着学业竞争、就业压力、人际关系调适、自我认知探索等多重挑战，心理问题的发生率呈上升趋势。教育部近年来多次强调要加强高校心理健康教育工作，将其作为落实立德树人根本任务的重要内容。我校在过往心理健康教育工作中，虽然搭建了基础的咨询服务体系，但仍存在学生心理保健意识不足、主动求助意愿不强、心理健康知识普及覆盖面有限等问题。为进一步筑牢学生心理健康防线，营造积极健康的校园心理氛围，特策划本次心理健康宣传周活动，以更贴近学生需求的形式，引导学生关注自身心理状态，掌握心理调适技巧。

（二）活动目的

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