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小学道德与法治一年级上册第九课《作息有规律》教学设计

一、课程背景与核心素养定位

《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》明确指出，小学低年级要重点培养学生“培养良好的生活卫生习惯，养成规律作息的习惯”，这属于“健康生活”核心素养中“自我保护与自我管理”维度的基础性内容。一年级新生刚从幼儿园步入小学，生活节奏发生剧变，早起、排课、排队、午休、放学，每一个环节都要求他们具备初步的时间观念与自我调节能力。《作息有规律》不仅是第一单元“健康成长”的收官之课，更是贯穿小学阶段习惯养成教育的基石。本课旨在引导学生理解规律作息对身心健康的意义，掌握制定简单作息表的方法，并在真实生活场景中践行，形成“自己事情自己做、按时作息不拖拉”的行为自觉。

二、学情分析与教学策略适配

一年级学生以具体形象思维为主，抽象逻辑思维萌芽，“规律”“生物钟”“时间管理”等概念对他们而言既陌生又抽象。但他们好奇心强、喜模仿、爱游戏、渴望被肯定，且已具备初步的昼夜分辨能力和基本生活自理经验。调研显示，班级约六成学生存在赖床、拖沓做作业、睡前玩手机、周末熬夜补觉等问题，家长多采取唠叨、包办代替或强制手段，导致亲子关系紧张，学生内化动力不足。

基于此，教学设计遵循“生活即课程、游戏即教材、体验即生成”理念：一是情境化导入，用“闹钟没响”“迟到风波”等真实痛点激发共鸣；二是具象化呈现，用“小兔子的一天”“生物钟拼图