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浙江省体育教练职业素养测试题库及答案

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浙江省体育教练职业素养测试题库及答案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.在运动训练中，为了提高运动员的协调性，教练员常采用哪种训练方法？

A.速度训练

B.力量训练

C.敏捷梯训练

D.长时间耐力训练

参考答案：C

2.运动营养学中，哪种营养素是人体在运动中需要量增加的营养素？

A.蛋白质

B.维生素

C.糖类

D.脂肪

参考答案：B

3.简述运动损伤急性期处理原则中“RICE”原则的具体内容。

A.Rest,Ice,Compression,Elevation

B.Run,Jump,Cycle,Swim

C.Lift,Push,Pull,Kneel

D.Eat,Drink,Sleep,Train

参考答案：A

4.解释运动心理学中“目标设定理论”的主要观点及其对运动员训练的影响。

A.目标设定应具体、可测量、可实现、相关、有时限

B.目标设定应模糊、不可测量、不可实现、不相关、无时限

C.目标设定应随意、不可测量、不可实现、不相关、无时限

D.目标设定应具体、不可测量、