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2026年健康生活方式与营养学知识测试题.docx

2026年健康生活方式与营养学知识测试题.docx

    2026年健康生活方式与营养学知识测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请选择最符合题意的选项）

    1.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

    A.粗米

    B.豆腐

    C.淀粉类食物

    D.植物油

    2.中国居民膳食指南建议每天摄入蔬菜的量是？

    A.100克

    B.200-300克

    C.300-500克

    D.500-800克

    3.以下哪种脂肪酸被认为是必需脂肪酸？

    A.载脂蛋白

    B.葵酸

    C.亚油酸

    D.胆固醇

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