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2026年大学生焦虑题库(含答案)

（本试卷为教学用模拟测试卷）

满分：100分考试时间：120分钟考试形式：闭卷笔试总题量：51题

姓名：_________班级：_________学号：_________得分：_________

注意事项

1.答题前请将姓名、准考证号等信息填写清楚，并仔细阅读各题作答要求。

2.作答一律使用0.5毫米黑色签字笔，字迹工整、卷面整洁。

3.主观题请分点作答，答案中标注的分值即为该要点得分。

4.考试结束后，请将本试卷与答题纸一并交回。

一、单项选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有一个正确答案）

1.焦虑对大学生身心健康的影响主要体现在哪些方面？

A.学习效率降低B.情绪波动大，易怒

C.社交能力下降D.以上都是

2.以下哪种方法可以帮助缓解焦虑情绪？

A.过度依赖药物B.过度运动

C.深呼吸和放松技巧D.长时间玩游戏

3.焦虑症的主要症状不包括以下哪项？

A.心慌、心跳加速B.失眠、多梦

C.注意力集中困难D.食欲增加

4.大学生常见的焦虑原因有哪些？

A.学业压力B.人际关系C.就业前景D.以上都是

5.以下哪项不属于焦虑症的治疗方法？

A.认知行为疗法B.药物治疗C.心理疏导D.过度劳累

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