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小学四年级心理健康教育《提高你的注意力》教学设计

一、教学理念与设计依据

注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，是学生开展一切学习活动的门户。四年级学生正处于由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的关键期，其有意注意虽逐步占据主导地位，但持续时间有限，容易受无关刺激干扰，注意力的稳定性、广度和分配能力都有较大的发展空间。现实中，部分学生课堂上东张西望、做小动作、听一半丢一半，作业拖拉出错，并非态度不端正，而是缺乏对注意力的科学认知和切实可行的调控方法。

本课依据《中小学心理健康教育指导纲要》中关于帮助学生适应学习生活、培养学习能力的要求，以体验式学习为主线，遵循活动—体验—感悟—迁移的心理健康教育课堂路径，让学生在亲身参与的游戏与训练中觉察自己注意力的特点，掌握无意注意与有意注意的区别，学会排除干扰、分配注意的基本策略，并将方法迁移到日常课堂与作业情境中。

二、学情分析

授课对象为小学四年级学生。该年龄段学生注意的稳定性一般在十五至二十分钟之间，一节课的后半段容易出现疲劳与分心；注意的广度尚窄，同时捕捉多个信息存在困难；注意的分配与转移能力正在发展，常表现为听了忘写、写了忘听。此外，学生开始对自身能力产生元认知萌芽，能够粗略评价自己专心不专心，但说不出具体原因和改进办法。本课正是要利用这一萌芽期，把模糊的要专心转化为清晰的操作步骤。

三、教学目标

（一）认知目标：初步理解注意力的含义，