心理健康日心理辅导课件.pptx

5·25心理健康日我爱我，从心开始认识自我·情绪管理·主动求助汇报时间：2026

课程导览·六个篇章，一起出发1认识心理健康日从5·25的由来开始2心理健康是什么建立科学认知3成长的烦恼认识常见心理困扰4我的情绪我做主掌握调适方法5学会求助不孤单主动寻求支持6阳光校园共守护共建温暖环境5·25心理健康日·我爱我，从心开始

认识心理健康日5·25，我爱我01

节日由来5·25谐音「我爱我」5·25=我爱我先学会爱自己，才能更好地爱他人。3一条时间线，三个关键节点从校园倡议到全国行动，这份关爱越走越广。5·25心理健康日·我爱我，从心开始04/302000校园倡议