1.2《迎难而上我最棒》课件 人教版体育与健康四年级全一册.pptxVIP

2.迎难而上我最棒——如何面对体育运动中的困难??不怕跌倒，勇敢挑战！让我们一起在运动中学会坚持与成长??

体育运动中，我们会遇到哪些困难？01新技术总学不会想学会足球颠球、花式跳绳这些新技能，反复练了好多次还是笨拙生疏，越练越觉得挫败，甚至怀疑自己是不是没有运动天赋。02运动成绩不达标仰卧起坐总差几个满分，长跑冲不到及格线。拼尽全力后还是达不到标准，身体的疲惫加上心里的失落，让人只想放弃不练了。03面对挑战有畏惧站在跳马、平衡木这些器械前，心里就开始打鼓，害怕摔下来受伤。哪怕知道动作要领，也迟迟不敢迈出尝试的第一步。04赛场遇强手心慌比赛时发现对手比自己高大或技术更好，瞬间就紧张得手心冒汗。满脑子都是“我肯定会输”的念头，连平时练熟的动作都容易失误。

互动角：你遇到过哪些困难？在日常的体育运动中，你还遇到过哪些难忘的挑战？是身体的疲惫、技巧的难关，还是心理上的小障碍？请和身边的同学互相交流，大胆分享你的真实经历和感受吧！长跑的“极限时刻”跑到中途双腿像灌了铅，喉咙干哑喘不上气，心里总冒出“算了，停下来吧”的念头。怎么才能突破这个疲惫的临界点，坚持冲向终点呢？跳绳的“绊绳烦恼”手脚配合总是不协调，刚跳几下