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2026年健康心理学常识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康心理学主要研究心理行为因素在（）中的作用。

A.疾病的预防、治疗和康复

B.疾病的诊断和预后

C.医疗技术的开发

D.医院的管理

2.下列哪项不属于健康心理学的范畴？（）

A.饮食障碍的治疗

B.心理压力的评估与干预

C.器官移植后的心理适应

D.器官移植手术的生理操作技术

3.拉扎勒斯将压力反应的过程划分为三个阶段，其中“警觉阶段”之后紧接着的是（）。

A.耗竭阶段

B.抗拒阶段

C.恢复阶段

D.应对阶段

4.根据健康信念模型，如果一个人认为（），那么他就不太可能采取健康行为。

A.健康行为是有益的

B.健康行为是可行的

C.健康行为对自己有威胁

D.自己有能力克服疾病

5.下列哪种策略属于“情绪应对”？（）

A.向朋友倾诉以解决矛盾

B.通过运动来缓解紧张情绪

C.制定详细的学习计划以应对考试

D.寻求专业人士的帮助来改善睡眠

6.WHO关于健康的定义强调健康不仅是没有疾病，而且是（）。

A.身体强壮

B.心理健康和社会适应良好

C.没有心理压力

D.体重标准

7.睡眠周期中，最容易从睡眠中醒来的阶段是（）。

A.深睡期

B.快速眼动睡眠期