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心理健康|情绪小管家二年级（1）班

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情绪小管家——二年级心理健康主题班会记录

项目

内容

课次

第1次（本学期心理健康主题班会第1讲）

课时

1课时（40分钟）

执行班级

二年级（1）班

课型

主题班会（心理健康专题活动课）

执行日期

2026年10月26日（星期一）下午第三节

主持人

班主任

活动地点

本班教室

参与人数

全班42人，全员参与；科任教师1人协助记录

设计依据

依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（教基一〔2012〕15号）关于小学低年级初步学会自我控制有安全感和归属感的要求，结合二年级学生情绪体验强烈、表达词汇有限、易因小事产生冲突的年龄特点设计。

教学目标

认知目标：知道高兴、生气、难过、害怕是人人都会有的正常情绪，能说出四种基本情绪的名称和身体表现。

情感目标：愿意在班集体中真实表达自己的感受，感受被同伴理解与接纳的安全感。

行为目标：初步掌握停一停、说一说、动一动三个简单的情绪调节小方法，并能在同伴冲突中尝试使用。

教学重点

认识高兴、生气、难过、害怕四种基本情绪及其身体信号。

学会用我感到……因为……的句式说出自己的情绪。

教学难点

把我很生气从行为（推人、喊叫）中区分出来，理解情绪本身没有错、表达方式可以选择。