2026年广东省深圳市第一中学八年级学生抗压能力训练习题及答案
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2026年广东省深圳市第一中学八年级学生抗压能力训练习题及答案
一、单项选择题(共20小题,每题1分)
1.某学生面对考试压力时,通过运动来缓解紧张情绪,这体现了哪种应对策略?
A.消极回避
B.积极应对
C.放弃努力
D.寻求帮助
参考答案:B
解析:积极应对是指通过建设性的方式处理压力源,如运动缓解紧张情绪属于主动调整行为,A选项消极回避是逃避问题,C选项放弃努力是消极应对,D选项寻求帮助是被动应对,故正确答案为B。
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