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四川省成都市第七中学高三学生心理压力管理模拟试卷及答案.docx

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    四川省成都市第七中学高三学生心理压力管理模拟试卷及答案

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    四川省成都市第七中学高三学生心理压力管理模拟试卷及答案

    一、单项选择题（共20小题，每题1分）

    1.心理压力管理的核心目标是A.减少所有压力源B.提升个体应对压力的能力C.完全消除压力D.增强社会支持系统

    参考答案：B

    解析：心理压力管理的核心目标是提升个体应对压力的能力，这包括认知、情绪和行为层面的应对策略。A选项错误，压力源无法完全消除；C选项错误，压力无法完全消除；D选项错误，社会支持系统是重要辅助手段但非核心目标。

    2.下列哪项不属于压力的生

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