骨折术后居家护理全流程.pptxVIP

内容导览

出院回家，做好准备

回家不是结束，是康复的新起点

出院回家，带齐这三样

家里提前收拾好，回家不慌张

回家前先做一件事：把容易绊倒人的东西清掉。

腿部有伤，日常动作讲方法

动起来，康复训练

练对方法，恢复更快

康复训练，先懂三个大原则

早期训练：先活动，再承重

中期训练：慢慢找回力气

后期训练：接近正常生活

吃对饭，助力愈合

吃得好，骨头长得牢

长骨头，蛋白质和钙是主角

维生素不能少，吃对颜色有讲究

这些吃法要避开

防风险，远离麻烦

早发现，早处理

学会看伤口，异常早发现

躺着也有风险，两件事要防

长时间躺着或坐着不动，有两种麻烦容易找上门。

保护伤处，别让二次受伤

按时查，稳步恢复

按时复查，安心恢复

复诊不是走过场，按时间表走

复查三件事，件件有讲究

拍片看骨头，报告听不懂别慌

康复有目标，信心最重要

稳步恢复，重拾生活

康复是一场耐心的长跑，每一步都算数

科学护理，安心恢复，生活慢慢回到正轨