糖尿病出院宣教：回家后的每一天.pptxVIP

糖尿病

出院宣教

回家后的每一天

宣教导览

出院回家

回家不是结束，是照护的开始

01

从医院回到家，先做三件小事

家里人要一起搭把手

吃对每一餐

管住嘴，不是饿肚子

02

先吃菜，再吃肉，最后吃主食

掌握进餐顺序、主食替换与手掌估量，轻松控糖不挨饿。

甜的和油的，心里要有数

药不能停

按时按量，药才管用

03

按时按量吃，别自己加减

在家盯指标

数字会说话，别怕看

04

什么时间测，测了怎么看

血压体重也别落下

这几件事都不复杂，贵在坚持。把测量当成吃饭、刷牙一样的日常习惯，就不觉得是负担了。

该回医院了

复诊不是麻烦，是保障

05

按医生说的时间回来复查

遇到情况别慌

心里有数，手上有招

06

低血糖了，马上这么做

低血糖比高血糖来得更急，先认信号：心慌、手抖、出冷汗、头晕、没力气，严重时会意识不清。

血糖很高还恶心，别在家硬扛

把每一天过稳

管好血糖，日子照常过

回家后的每一天，都算数