产后高血压出院指导.pptxVIP

出院指导导览

出院交接

回家不是结束，是自我管理的开始

回家后要管好哪几件事

出院不是降压治疗的结束，而是家庭自我管理的开始。回家后请把四件事放在心上：

出院前医生已经交代了不少，回家后最要紧的是管好四件事——一件一件来，都能做到。

用药规范

药不能停，更不能自己调

降压药要按时按量吃

按时按量，是控压的第一道防线。

不自行调药不自行停药

血压监测

会量、会记、会看，心里才有底

量血压要选对时间和姿势

记录数值会看变化

生活管理

管住嘴、迈开腿、睡好觉

饮食先减盐再讲搭配

活动循序渐进休息优先

产后血压管理，从生活细节入手

复诊预警

出现这些信号，别等别拖

出现这些信号别等别拖

安心回家，

科学管理

血压稳得住，日子才安心

按时吃药、规律测量、管好生活、识别预警，把健康握在自己手里