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- 2026-11-13 发布于广东
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头晕夜间注意事项及护理
一、头晕的基础认知与夜间特殊性解析
头晕是患者主观感受到的空间定向障碍或平衡失调，临床
可分为眩晕（以运动错觉为特征，多与前庭系统相关）、一
般性头晕（头重脚轻感，常见于全身系统性疾病）及平衡障
碍（行走不稳）三类。夜间作为人体生理功能的“调节期”，
头晕发作具有特殊风险：其一，环境光线减弱、活动范围受
限，患者对自身状态感知能力下降，跌倒风险显著升高；其
二，夜间自主神经功能波动（如迷走神经张力增高）可能诱
发血压、心率异常，加重头晕；其三，睡眠周期中快速眼动
期（REM期）的神经兴奋
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