国际高血压日科普知识.pptxVIP

公共卫生科普宣讲国际高血压日科普知识携手同行，控制血压汇报时间：2026

CONTENTS课程导览01认识无声杀手从节日由来读懂高血压02看清危害真相隐匿损伤与高危人群03掌握科学防控生活方式与规范治疗04行动守护健康破除误区、坚持监测

认识无声杀手高血压是可防可控的，关键在于早知晓、早干预01

节日由来一个唤起全球关注的节日2026年·第22个世界高血压日主题“携手同行，控制血压”——呼吁全社会共同关注血压管理国际高血压日科普知识04/30全球倡议1978年世界卫生组织与国际心脏病学会联合会决定设立纪念日，唤起全球对高血压防治的重视全球倡议2005年起世界高血压联盟将日期固定为每年5月17日中国的响应1989年5月12日中国正式成为世界高血压联盟盟员，并成立中国高血压联盟中国的响应1998年卫生部将每年10月8日定为全国高血压日

认识血压血液在血管里承受的压力血压是什么心脏像一台泵收缩压收缩时，把血液压入动脉舒张压舒张时，血管弹性回缩血压，就是血液流动时对血管壁产生的侧压力。达到多少算高血压诊室测量非同日3次收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱家庭自测平均读数≥135/85毫米汞柱当压力持续高于正常范围，就是高血压国际高血压日科普知识05/30

血压分级血压分级，看清所处位置看懂血压数值并不难，对照下表即可找到自己的位置。分类收缩压舒张