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【标题】论声乐歌唱中心理素质的培养 【作者】程 娟 【关键词】?声乐??歌唱??心理素质??培养 【指导老师】陈 海 鹰 【专业】音乐学 【正文】?声乐艺术在其实现审美价值的本质层次上讲,属于表演艺术,声乐演唱只有通过舞台演出或音棚录制才能最终实现其艺术价值,否则就不是本来意义上的声乐,即良好的心理素质对于从事舞台表演艺术的人而言是至关重要的。如果一个声乐工作者经常“怯场”,那么他的声乐专业技能就难以表现并发展。从这个意义上讲,在声乐学习中重视并采取得力技术手段训练从事声乐表现的心理素质,同样是音乐专业声乐学习的重要内容。那么什么是歌唱心理素质呢?用最浅显的话说就是:歌唱的想法和歌唱的意识。在某种程度上说,想法和意识正确,歌唱的心理状态就好,演出效果就好;想法和意识不当,心理状态就不好,学习机会受影响,演出效果就不佳。可见,要想有好的歌唱效果,进行歌唱心理素质的培养是必要的。一、声乐演唱中心理素质培养的意义心理素质是人们从事某种活动所必备的心理品质。它表现为积极的情感态度,浓厚的专业兴趣,较高的自信心和稳定的自我控制能力。声乐学习中加强心理素质训练不仅是提高人的发展水平、充分展示音乐丰富内涵的表现,也是提高专业技能,增强临场表演能力的过程。长期以来,在声乐学习中,演唱者比较注重发声技术的学习和歌曲内容的阐释,往往忽视千差万别的心理个性特质的关照,特别是缺乏对演唱心理素质的有效而自觉的疏导与培养,从而造成一些台下演唱感觉良好,上场演唱技术状态发生巨大变化的现象,这对声乐学习是十分不利的。事实也证明,不重视心理素质的培养,声乐演唱就难以实现其训练目标。(一)心理素质训练是克服“怯场”现象的有力武器由于初学者缺乏舞台及公众场面表演经验,容易出现“怯场”现象,一般表现为临场坐立不安、身体发抖、技术动作变形,声音缺乏气流支撑,严重者还会出现晕场休克现象。克服这一现象一方面要加强声乐基本功的训练,使演唱者在表演时能做到居高临下,游刃有余。另一方面要加强心理素质训练,使其具有较高的心理承受能力,具备承受压力和挫折的心理品质。人在从事某一活动时,挫折和失败随时都有可能发生,要从心理上具备这种预防能力,一旦出现失误,要积极地调节情绪,进入下一个环节的表演,要有转换心态的基本素质,同时要有正确对待失误的态度。(二)心理素质训练是提高表演过程中自我控制能力的重要手段?初学声乐的人,往往由于心理因素的影响,不能随心所欲传达歌曲的情绪,使歌曲失去了表现能力。虽然音乐表现力的发挥需要更多的是人们的情感,但控制能力也是必不可少的素质。声乐学习不是一个单一的接受知识、训练技能、机械记忆理论教条的过程,而应是学习者学会自觉地控制情绪、控制发音的轻重、控制歌唱与形体动作的协调配合、控制注意、控制思维过程,使歌唱者在理性的控制过程中完成对歌曲所表达思想情感的自由抒发,使其在每一次挫折面前,冷静分析,正确面对,调控情绪。二、培养良好的歌唱心理素质的途径??(一)加强培养对声乐学习和歌唱的兴趣?托尔斯泰说:成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。”“学习声乐的需要”和“学习声乐的动机”?是学习积极性的主要源泉和心理。“兴趣”则是学习自觉性和积极性的核心因素,它们都是学习的始动因素,是激励学生学习的内部动因,是个体发动维持学习行为的一种动力源泉。学习声乐的动机的始发因素是机体自发的,如有些声乐条件比较好的学习者,他们本身具备良好的音质、音色、乐感等条件,天生就很爱唱歌,具备歌唱天赋,对歌唱有很强烈的兴趣;有的学习者因为自身想得到发展,如想成为一名歌唱演员,想从事声乐教育事业等,这种想法致使他们对声乐学习产生浓厚兴趣;有的则是由外界某事物刺激而引起的,外界引发起的作用称为“激励”,激励动机的外界刺激一般称为?“诱因”,诱因具有诱发或激起目标、指向行动的作用,在这种情况下,个体会对能满足自己一定需要的事物或情境产生明确的向往和追求,如听到某首特别好听的歌曲,会令自身十分陶醉从而产生非常想学、想唱的心理,于是对歌唱发生了强烈的兴趣。利用这种自发的兴趣调动学习者在学习声乐过程中不怕困难、坚持不懈、勇于实践的积极性会收到良好的学习效果。我们可以由抽象的声音理论与声音概念以简单形象的比喻受启发,产生对歌唱的浓厚兴趣。如以?“小提琴的弓子”或“手风琴的风箱”比喻歌唱呼吸的作用,用“项链是用一根线把一颗颗珠子串起来的”比喻歌唱时要用气息把声音连贯起来;用日常生活的某些实例去受启发,?如以“闻花”或“打哈欠”启发体验歌唱的吸气状态;用擦玻璃时往玻璃上呵气的喉咙状态去体验歌唱时打开喉咙的感觉等。在声乐学习中善于运用有利条件激发我们的兴趣会使声乐学习收到事半功倍的效果。?(二)训练正确的歌唱方法和技巧?歌唱与发声中的任何一种技能技巧都有自己特殊的作用。例如歌唱中“高位置”的技能技巧。
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