如何控制自己的时间和生活终极篇.pdfVIP

如何控制自己的时间和生活终极篇 如何控制自己的时间和生活终极篇 如如何何控控制制自自己己的的时时间间和和生生活活终终极极篇篇 读圣贤书 第一章为什么要掌控时间 我在自己的时间和生活中有6个困惑， 一，不能按计划行动。 二，不能利用空闲时间。 三，工作效率不高。 四时间安排混乱。 五，生活没有想象中充实。 六，生活没有具体的战略设计 第二章你将得到回报：掌控你的生活 时间狂的三种人 1，执于“井井有条”的人，投入大量时间进行规划，仔细考虑所有的可能性，规划所有 的细节，确保自己照顾到问题的方方面面，除非连哪怕最微妙的细节都规划好了，否则他 们绝不会采取任何行动，结果到了最后，他们可能根本还没有开始自己的工作。这种人最 求井井有条的感觉，而不是去具体地完成自己的计划。 2，“做得太多”的人，总是让自己忙个不停，结果根本没有时间去考虑自己所做的事情 到底有多大价值。 3，那些过于关心时间的人，他们从不肯浪费任何时间爱你，结果总是搞得自己跟周围 的人非常紧张。 这三种人肯定没有人喜欢跟他们相处。 我们可以通过时间管理可以 1， 区分那些重要和不重要的活动。 2， 可以停止拖拉，立即行动。 3， 更加集中精力，消除干扰因素，更加持之以行。 4， 有效的跟周围的人交往。 5， 更好地在压力下工作。 6， 如何完整，准确而及时地完成一项计划。 7， 更好地攒钱。 8， 更好地利用时间使自己老板创造更大的价值或为自己企业获得更多利润。 9， 更为聪明（而不是更加努力的工作）。 10， 更多时间和家人或朋友在一起。 11， 更多时间去完成以前因为“没有时间”而一直推迟的梦想。学会时间管理你会感 觉自己已经不再像以前那样受制于外界因素。你将就、开始组建逐渐控制这些外界因素， 使其更加符合你的个性，人生目标，对未来的规划。 第三章人是如何做出决定的 我们每个人都会受到自身条件的局限，所以我们也不可能随心所欲地做出决定，但在大 多数情况下，我们都有选择的自由。我们学习时间管理，让自己利用时间的方式更加符合 自己目前的角色。人做出决定是有如下原因 1， 习惯。 2， 其他人的要求。 3， 逃避心理。 4， 一时冲动。 5， 等待。 6， 理性决定 第四章要想控制生命，首先要学会进行规划 控制开始于规划，规划的本质就是将未来带到现在，这样你就可以通过现在的行为对未 来产生控制。 认真规划时间的人会反复研究自己计划。刚开始的时候，他们的目标可能也并不清晰， 慢慢地，经过不断地挑选，会逐渐不不可取的目标清楚去，并开始形成一个比较集中的目 标。然后对计划的重要部分进行不断的修改，最终使计划的内涵更加丰富。 认真规划时间的人会按时检查自己的计划执行情况。在这个过程当中，他会主动找出其 中的问题，错误的假设以及遇到的困难等，并随时在必要的地方进行修改。（记得把日常工 作很好地鱼长期目标结合起来） 把规划的结果写下来要比一味的想效果好很多，做规划必须 1， 列出一张清单。 2， 确定优先顺序 ABC系统：列出清单后，在那些你最为重要的条目左侧写上A；在那些一般重要的条 目左侧写上B；在那些最不重要的条目左侧写上C。然后通过讲不同条目的对比，将清单 上的多有条目按次序标记出来。还可以对所有级别的条目做进一步细分。比如A-1，A-2，A-3. 你是最终做决定的人，如果你对事情的进展状况不满意的话，就需要把顺序做些改变，把 精力放在那些你觉得真正重要的事情上。优先次序还会跟着时间的推移而变化。你需要不 断调整自己的次序安排，以便最有效利用当前的时间。 在那些价值不高的活动上投入太多精力是毫无意义的。那些比较重要的活动往往需 要你付出更多努力。只有仔细的规划才呢个让你用最少的时间获得最大的收益。 第五章你到底想从