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你必须知道的沟通技巧.docVIP

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学会说话的语言沟通技巧   中国的语言博大精深,有时候很简单的一个词可以衍生出好几层意思,你需要有极强的理解力。同时这就要求在表达的时候注意语言技巧,学会说话也是一种沟通技巧,好的沟通技巧能给你的生活带来很多便利。   说到语言的运用问题,我们可以联想到我们的日常生活。有时我们在沟通时会不自觉地用一些「否定式」、「命令式」、或「上对下」的说话方式,例如:『你错了,你错了,话不能这么说』,或是『唉呀,跟你说过多少次了,你这样做不行啦,你怎么那么笨,跟你讲你都不听……』有时,我们会说:『我这个人很理性啊,你看,我的门都是开的,大家随时都可以进来和我沟通啊』,可是,如果「我们的门是开的,心却是关的」,又有什么用呢?善用「同理心」,也学习控制自己的「舌头」,「在适当的时候,说出一句漂亮的话;也在必要的时候,及时打住一句不该说的话」,因此,我们必须学习,『不要急着说、不要抢着说,而是要想着说』,绝对不要「逞口舌之快」而后悔。因为说话是没有「橡皮擦」、没有「立可白」的,不能再把话擦掉呀!   同时在职场沟通中也要注意沟通技巧,我们必须学习『情绪忍受力』和『挫折容忍力』。因为,『脾气来了,福气就没有了』。在我们碰到棘手的问题时,必须先静下来、勿冲动行事,也学习『先处理心情、再处理事情』,免得事情愈弄愈糟糕。   有句古话说得特别好:『生命的长度是上帝所给予的,但生命的宽度却掌握在我们自己的手中』,的确,我们虽然不能控制生命的「长度」,但我们可以控制生命的「宽度」。我们都可以在工作中,学习做更好的沟通,使人际关系更圆融,也使生命过得更漂亮、更有意义,不是吗?因此,在沟通时,必须注意到对方的感受,毕竟每个人都有「自我尊严感的需求」,每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和,而不喜欢被否定、被轻视。所以,即使双方意见不同,但必须做到『异中求同、圆融沟通』、『有话照说,但口气要委婉许多』。   其实中国的语言文化特别有意思,想想『我』这个字,是哪两个字的组合呢?是『手』和『戈』。「我」字,竟然就是「每个人手上都拿着刀剑、武器」,所以每个人都常做「自我防卫」,来保护自己,但是,在沟通时,人除了防卫自己之外,也要站在别人的立场来想。有时,即使我们说话的出发点是良善的、是好意的,但如果讲话的口气太强势、太不注意到对方的感受,则对方听起来,就会像是一种攻击一样,很不舒服。所以,有时候我们的心中会有一种慨叹…『你知道吗?其实,我满赞同你的想法,但我很不喜欢你「讲话的口气」』、『其实,我满同意你的见解,但我很不喜欢你「讲话的态度」』。一般来说,人都不喜欢「被批评、被否定」,但是,有时我们在言谈间,却不知不觉地流露出「自我中心主义」和「优越感」,觉得自己都是对的,别人都是错的。可是,有句话说:『强势的建议,是一种攻击』。   所以说,学会在适当的场合说适当的话是一种需要磨练的沟通技巧。不会说话的人,也就是缺乏语言技巧的人,在很多场合下都是不讨人喜欢的,良好的沟通技巧相信也会给你带来好的人际关系。 微笑在与人沟通中的魔力   人际关系中,最简单最有效最具魔力的沟通技巧就是微笑。可以说,一个人的微笑对于其他人是极有感染力的,当你跟一个陌生人初次见面时,一个充满真诚的微笑能够立即拉近你们之间的距离。但是,看似简单的微笑并不是那么容易的,也需要很多的技巧,下面就一起来看看吧。   在与他人交流沟通的过程中,微笑的最宝贵之处在于它的自然和真诚,发自内心的微笑最能打动人心。微笑是美好心灵的外观,微笑需要发自内心才能笑得自然,笑得亲切,笑得美好、得体。切记不能为笑而笑,没笑装笑。   真诚的微笑时发自内心的,是纯净美好的,更是无法复制的,无法假装的。人对笑容的辨别力非常强,一个笑容代表什么意思,是否真诚,人的直觉都能敏锐判断出来。所以,当你微笑时,一定要真诚,真诚也是沟通技巧的关键。真诚的微笑让对方内心产生温暖,引起对方的共鸣,使之陶醉在欢乐之中,加深双方的友情。   我们还需要知道的是微笑也是有含义的,微笑是另一种表达方式。对不同的交往沟通对象,应使用不同含义的微笑,传达不同的感情。尊重、真诚的微笑应该是给长者的,关切的微笑应该是给孩子的,暧昧的微笑应该是给自己心爱的人,等等。   微笑在所有沟通技巧能发挥出其魔力的里一个前提就是适当的微笑,掌握好微笑的程度。微笑是向对方表示一种礼节和尊重,我们倡导多微笑,但不建议你时刻微笑。微笑要恰到好处,比如当对方看向你的时候,你可以直视他微笑点头。对方发表意见时,一边听一边不时微笑。如果不注意微笑程度,微笑得放肆、过分、没有节制,就会有失身份,引起对方的反感。   学会在适当的场合微笑也很重要。微笑使人觉得自己受到欢迎、心情舒畅,但对人微笑也要看场合,否则就会适得其反。如当你出席一个庄严的集会,去参加一个追悼会,或是讨论重大的政治问

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