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第16课 实心球 接力
学习阶段:水平二
学习目标: 和同伴一起完成练习
重 点:知道实心求投掷的方法
难 点:在练习中利用掌握的技术取得好成绩
学习内容:实心球 接力
学习步骤:
有趣的游戏
教师活动:1.教师提出游戏《贴大饼》的要求
2.讲解规则和方法
3.组织进行游戏
学生活动:1.知道游戏的方法和规则
2.积极的投入到游戏
组 织:
合作探究、掌握技能
重 点:知道实心求投掷的方法
难 点:在练习中利用掌握的技术取得好成绩
教师活动:1.教师提出实心求练习的要求
2.组织学生自主的进行专项的准备活动
3.组织学生和自己的好朋友一起进行徒手的练习
4.组织学用垒球进行模拟实心球投掷
5.组织进行实心球的投掷练习
6.划分等级线,组织练习
学生活动:1.自主的进行准备活动
2.和同伴一起进行徒手的练习
3.以小组为单位进行垒球的模拟练习
4.集体进行实心球的练习
5.利用等级线进行对自己的评估
组 织:
激烈的接力练习
教师活动:1.教师提出接力练习的要求
2.组织学生利用实心球布置接力的场地
3.组织学生熟悉接力场地
4.组织接力练习
学生活动:1.和同伴一起布置场地
2.熟悉场地
3.和同伴一起完成接力
组 织:
四、放松身心
健美操:(自编)
组织:成四列横队,散开---走
1、课后小结
2、安排回收器材
场地器材:
课后小结:在练习实心球的时候通过,练习方法的改变激发的大家的学习激情。同学们的动作是、都很到位,正确。但是力量的素质的局限。投掷的距离不是很满意。
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