大学生体质健康水平持续下降的原因及对策研究.pdfVIP

第32卷第5期 长春师范学院学报(自然科学版) 2013年10月 V01．32No．5 of 0ct．2013 Journal Normal ChangchunUniversity(NaturalScience) 大学生体质健康水平持续下降的原因及对策研究 崔景安 (长春师范大学体育学院，吉林长春130032) [摘要]本文对大学生体质健康水平持续下降的原因及对策进行了研究。认为造成大学生体质健 康水平持续下降的主观原因是缺乏健身意识和缺乏保健意识；客观原因是高校领导层对群众体育 工作重视不够，体育课程未能起到引领作用，课外体育活动未得到认真开展，以及在场地器材设施、 宣传舆论氛围、体育教师队伍建设等方面也存在一定问题。针对上述原因，提出了遏制大学生体质 健康水平持续下降的对策。 [关键词]大学生；体质；下降；原因；对策 [中图分类号]G817[文献标识码]A [文章编号]1008—178X(2013)05-0087—04 自从中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(即中发[2007]7号文件，以下简 称《意见》)印发以来，经过学校和学生的共同努力，到目前为止，中、小学生体质健康水平连续20年下降的趋 势得到初步遏制。但是，大学生体质健康水平下降的趋势仍在继续。据《中国教育报}2012年9月19日一则 电视台、中国青年报等多家媒体还报导，由于大学生体质健康水平下降，我国多地高校已经停止了长跑项目的 教学、锻炼和比赛。如此不佳的大学生体质，不得不引起人们的担忧。大学生即将成为我国各个领域的各类 建设人才，他们的体质健康状况将在一定程度上影响我国未来建设事业的发展。因此，必须引起高等学校和 相关部门的高度重视。 1 大学生体质健康水平持续下降的原因 1．1主观原因 1．1．1缺乏健身意识，不能主动参加体育锻炼 我国大学生，由于在中、小学阶段受应词敬育影响，缺少对体育认知、情感、兴趣的培养，始终未能建立对 体育价值与功能的正确认识。因而缺乏体育健身的意识，未能养成参加体育锻炼的习惯，不能自觉、主动地参 主动参加3次以上体育锻炼的人数，男生占24％，女生占20％；参加1—2次体育锻炼的人数，男生占50％，女 生占42％；根本不参加体育锻炼的人数，男生占26％，女生占38％。在参加体育锻炼的大学生中，47％的学生 每次锻炼时间不足30分钟，锻炼时间在30分钟以上的学生仅占28％。在北方到了严寒的冬季，除了必须上 体育课外，有52％的大学生基本上停止了体育锻炼。以上数据表明，大学生不能自觉、主动地参加体育锻炼 或参加体育锻炼次数太少、时间太短。这样必然不能改善和提高大学生体质。 [收稿日期]2013—06—28 [作者简介]崔景安(1961一)，男，辽宁丹东人，长春师范大学体育学院副教授，从事体育教学研究。 ·87· 万方数据 1．1．2缺乏保健意识，未能养成良好的生活习惯 我国青、少年在中、小学阶段，来自学校和老师的管理、要求和约束较多，学生多在有规律的条件和环境中 进行学习和生活。进人大学后，自上而下的管理、要求和约束减少了，而自我管理、自我约束的能力又未能形 成。大多数学生又缺乏保健和爱护自己身体的意识，作息和生活变得毫无规律，并形成了很多不良的生活习 惯和方式。如晚上不按时就寝睡觉，早上不按时起床，以及经常长时间上网等等。如此的不良生活方式，严重 损伤大学生的身体，必然导致大学生体质健康水平的每况愈下。 1．2客观原因 1．2．1 高校领导层对关系到大学生体质健康水平的群众体育工作重视不够 《中华人民共和国教育法》明确规定，教育“要培养德、智、体等全面发展的社会主义事业的建设者和接班 人”。1999年中共中央，国务院印发的《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》(以下简称《决定》)明 确提出：“学校教育要树立健康第一的指导