用积极视角看大学生心理危机的预防.pdfVIP

· 260· 价值工程 用积极视角看大学生心理危机的预防 ToView thePreventionofCoHegeStudents PsychologicalCrisiswiththePositivePerspective 李亚莉 LIYa—li：肖娜 XIAONa；张敏 ZHANGMin (延安大学西安创新学院，西安 710100) (XianInnovationCollegeofYananUniversity，Xian710100，China) 摘要：针对大学生较高的心理危机发生率，很多高校制定了心理危机的预防机制。但是大部分的心理危机预防机制是基于大学 生在各方面已有的心理问题和缺陷建立的外部支持系统，对大学生 自身具有的内部力量重视不足。积极心理学关注个体积极品质和 内在潜能，在这一理论的指导下积极看待大学生心理品质及在学习、人际关系等方面的心理现象能够为有效地进行心理危机预防提 供新的视角。 Abstract：Accordingtothecollegestudentshigherincidenceofpsychologicalcrisis，preventionmechanism ofpsychologicalcrisiswas established in many universities．Butmostof the psychologicalcrisisprevention mechanism isbased on the university students psychologicalproblemsanddefectsinallaspectstoestablishexternal supportsystem，andpayslessattentiontocollegestudents internal force．PositivePsychologyfocusesonindividualpositivequalityandinternalpotential，undertheguidanceofthistheory，topositivelyview collegestudentspsychologicalqualityandthepsychologicalphenomenoninlearning，interpersonalrelationshipprovidesanewperspective foreffectivelypreventingpsychologicalcrisis． 关键词：积极视角；大学生；心理危机；预防 Keywords：positiveperspective；collegestudents；psychologicalcrisis；prevention 中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号 ：1006—4311(2013)02—0260—02 1大学生心理危机及其现状 健康、快乐、勇气和爱等人类的积极情绪和品质。众多的研 大学生心理危机是大学生个体及群体面临或认为 自 究结果呈现的仅是人类的痛苦、忍受和弱点，而人们能够 己正面临着某种重大生活事件，并认为 自己不能解决、处 做的就是尽量去治疗和矫正，这样并不能帮助人们从根本 理和控制时所产生的心理失衡状态。学生产生心理危机意 上解决问题，也无法给人们带来希望。 味着他们的心理健康状况不 良甚至可能存在心理疾病，往 兴起于 20世纪末的积极心理学与传统的心理学不 往导致个人行为、情感和认知方面的功能失调 ，容易发生 同，它关注 “正常的、健康的普通人”，倡导用更加开放的、 自伤或伤害他人的行为从而对学生本人和周围人带来危 欣赏的眼光看待人性，它重视对爱、宽恕、感激、智慧、乐 险。近年来有关大学生心理危机的调查发现，大学生心理 观、控制、创造力等人类美德和潜能的探索。它认为虽然人 危机发生率较高且随年级递增，心理危机的产生主要来 自 们在生活中存在着各种困难和挫折，但是绝大多数人都能 外部的应激源因素和个体易感性因素如抑郁口-21，并且当产 过上相对满意的和有尊