高职大学生体育教育与健康探讨.pdfVIP

文謦异 · 嚣 擐 高职大学生体育教育与健康探讨 雷学明 (咸宁职业技术学院，湖北成宁437100) 摘要：高职大学生是我 国现代化建设的主力军．健康体魄是 期之间，身体形态还在发展。男女生的身体形态表现出显著差异 青少年为祖国和人民服务的基本前提，健康与体育两者相辅相 性。研究表明，我国大学男生的平均身高为 173cm，平均体重为 成，通过体育教育与健康的探讨，为高职大学生学习和掌握体育 58kg，女生的平均身高为 159crn，平均体重为 51kg。 与健康的科学知识、培养对体育运动的兴趣和爱好提供指导和借 (2)身体素质与运动能力特征 鉴 。 1)身体素质 关键词：高职大学生，体育教育，健康 高职大学生的各项身体素质的增长速度明显减慢，耐力 、速 中图分类号：G633．96 文献标识码 ：A 度、爆发力等均已达到最好水平，并且存在明显的性别差异。男