体育运动中自我效能研究现状及发展趋势.pdfVIP

第 27卷 第6期 沈 阳 体 育 学 院 学 报 V01．27NO．6 2008年 12月 ouma1ofShenva：：SportUniversit Dec．2008 ●体育人文社会学 体育运动中自我效能研究现状及发展趋势 李 林 (南通大学体育科学学院，江苏 南通 226007) 摘 要：简述 自我效能理论，分析 自我效能与运动成绩、锻炼行为、运动动机、运动归因等关系的研究现状，阐述体育运 动中增强个体 自我效能感方法、测量 自我效能感工具的研究成果，并探讨体育运动中自我效能未来的研究发展趋势。 关键词：体育运动；自我效能；研究现状；发展趋势 中图分类号：G80一O5 文献标识码：A 文章编号：1004～0560(2008)06—0044—02 CurrentResearchSituationofSelf-EfficacyandItsDevelopingTrendinSports LILin (CollegeofPhysicalEducation，NantongUniversity，Nantong226007，Jiangsu，China) Abstract：Thearticlesummariestheself-efficacytheory．analyses currentresearch0ftherelationbetweenself-efficacyand performance，behavior，motive，andattributioninsports，expoundstheresearchachievementofwaysenhancingstir-efficacy andtoolssurveyingself—efficacyinsports，andexplores researchtrendofself-efficacyinSportsinthefuture． Keywords：sports；self—efficacy；currentresearch；developingtrend 1 自我效能理论简介 自己某方面的能力缺乏现实的判断依据或知识时，间接经验 自我效能概念 1977年最先 由班杜拉 (Bandura，A)提出， 的影响力最大。评价劝导是指 自我效能来 自社会的影响，言 它是指个体在特定背景 中是否有能力去操作行为的希望，后 语劝导能够使个体相信 自己的能力，在完成特定任务时付出 人也称 “效能期望”，被感知的 自我效能是 自我效能感 (Sense 更多和持久的努力。情感或生理状态也影响 自我效能的形 ofself—efficacy)。自我效能理论是社会心理学和动机心理学 成，成功时的积极情绪和失败时的消极情绪使人 自我效能发 中的一个重要 内容…，20世纪 70年代 以来 ，随着包括社会学 生变化，过度焦虑的个体会低估 自己的能力，疲劳会使个体面 习理论在内的社会认知理论的发展，自我效能理论越来越受 对任务时能力感降低。 到人们的重视，在诸多领域内得到了广泛 的应用 引【。 班杜拉认为效能信念主要通过 4种主体作用机制，即通 长期以来，心理学有关人类行为的研究通常集中在两个 过认知过程、选择过程、动机过程和情感过程来影响行为[。 方面，一是技能或知识的习得过程 ，表现为各种学习理论 ；二 人类 目的性行为大多受到认知所预期的 目标调节，而预期 目 是这种行为的始动过程，表现为各种动机理论，如本能论、驱 标的设定则要受到 自我效能感的影响。自我效能在动机的调 力论、认知论、社会学习论[0I4】，班杜拉在总结前人的有关行 节中起着关键作用，自我效能除了影响个体的归因方式之外， 为研究成果时发现：动机作用过程中起重要作用的不是能力．