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培兰小学体育教案
授课教师:钟锡芬 人数:44人 学习阶段:水平目标(二)
教学
内容 1、蹲踞式起跑
2、游戏:越野赛 器
材 金牌20枚,海绵垫4张,体操凳4张,篮球15个,跨栏4个,投板4个。羽毛球3副。 教
学
目
标 1、在练习中学生初步掌握蹲踞式
的技术动作,发挥学生的自学能力、发展上肢力量和身体协调性。
2、 学生通过游戏、比赛体会并发现蹲踞式起跑动作的要领,提高学习兴趣。
3、培养学生的集体主义公平竞争精神。 学
习
目
标 主动参与蹲踞式起跑动作的学习,培养自学能力,初步掌握该技术动作,并能运用它提高技术。
能主动观察和评价同伴的动作,并能和他人合作完成体育活动任务。
教 学 内 容 教 学 组 织 要 求
一、师生问好,宣布课的内容
(四2班课室) 1`
二、利用课件让学生了解蹲踞式起跑的技术动作 5`
三、自学蹲踞式起跑技术:
两手八字形支撑,有力腿在前,肩、颈部放松,臀部抬起时稍高于肩,重心前移,注意力集中。蹬地后躯干前倾于地面成都市15-20度角。
重点:五点支撑;
难点:臀部抬起时重心前移,注
意力集中。
易犯错误:
肩颈部紧张,臀部抬的过低,蹬地不充分,重心没有前移。
A:绕场慢跑一圈
B:小游戏:网鱼 3`
组织:学生认真学习探讨
教法: 1.教师交代蹲踞式起跑的作用
2.分步让学生自学蹲踞式起跑的每个动作要求
要求:遵规守纪,积极思考
教 学 内 容 教 学 组 织 要 求 2、蹲踞式起跑练习:10`
组织:体操队形,如下图:
×××××××××××
×××××××××××
▲
×××××××××××
×××××××××××
教法:通过课件启发学生联想推理,在头脑中形成一个正确的技术概念,使学生理解蹲踞式起跑姿势。
要求:动作规范;
动作自然放松;
注意力集中;
蹬地迅速有力。
改正:语言提示,利用观摩
教学法使学生认识错
误,从而改正错误。
组织:分4组到各地方自行练习。
教法:口令:各就位—预备
—“跑”
要求:注意力集中,身体放
松自然,蹬地有力。
组织:四列横队,体操队形。
要求:坚持完成,动作到位。
组织:
要求:用心听用脑记。
教 学 内 容 教 学 组 织 要 求 谁是金牌得主 5`
5、兴趣小组活动(篮球、羽毛球、跳绳、乒乓球) 8` 组织:每组由学生推荐3名同学进行比赛
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xxx
xxx
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教法:体育委员法令,学生公平比赛,教师做裁判,看那一组派出的代表得金牌最多,提高学生的学习兴趣。
6、游戏:越野赛5`
组织:
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xxxx
xxxx
xxxx
教法:通过游戏发展学生多方面能力,让学生感受运动的快乐。
6、集中做放松运动2`
7、小结本节课 1`
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