深圳市中医产后保健规范（试行）.docVIP

深圳市中医产后保健规范（试行） 一、产后乳汁蓄积 （一）临床表现：? 乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。 （二）适宜技术： 1．饮食调理： （1）通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克（注：按限制品种类别向我委申报）炖猪骨汤。 （2）当归50克，家鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。 注：少食肥腻，难消化，宜清淡饮食。 2．乳房按摩：按摩前，局部热敷；强力吸吮，保持乳腺导管通畅；由乳房四周向乳头方向按摩，保证挤压乳头每侧至少有10个乳腺管喷乳为佳。 3．外敷： （1）芒硝500g，分次纳布包内，敷于乳房处，芒硝结块后，更换，可有效地缓解乳房疼痛的症状。 （2）如意金黄散用米醋调开外敷，随干随换。 （3）仙人掌去刺，捣泥外敷，一天2-3次。 （4）3-5根葱白拍碎捣泥外敷乳头，随干随换。 （5）乳房局部结块者，可用桔皮煎水外敷患处。 （6）鹿角30克煮水代茶饮。 4．穴位按摩：可以选用肩井、天宗、太冲、膻中、少泽、乳根等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。 5．多吸吮，保持乳腺导管通畅。 二、产后缺乳 （一）临床表现：产后哺乳时，乳汁缺乏，不足以喂养婴儿，或乳汁全无；乳房松软不胀不痛，挤压乳房，乳汁点滴而出。（二）适宜技术：．饮食调理：（1）猪蹄1只，百爪鱼适量，木瓜1只，共煮汤。（2）猪蹄汤：猪蹄2只（或用鲫鱼），通草24克，同炖，去通草食猪蹄饮汤。．穴位按摩：可以选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴手指点穴，每日一次，每次每穴分钟。（二）（）红糖煮鸡蛋1-2个。在产后10天内，家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，如果子宫收缩、疼痛厉害时，应暂时停止按摩，用俯卧姿势来减轻疼痛。．休息，保持安静。 防止着凉。侧睡 让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀垫也会有帮助。（二）粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇动物肝等食物（二）（二）做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3，然后放松。连续做l5～30，每日进行2～3次；或每日做150～200次，6～8周为1个疗程。 －7－