拿破仑·希尔论成功（七十四）——相信你自己能够健康长寿.pdfVIP

( 司感 迨 ：垒 一兰焦p — PMA帮助你健康长寿 两件小事就可证 明这一点： 极为合情合理 的吗? 各行各业的成功者，健康长 1、这个小孩会活下去 。 二 金钱不能买到健康、长寿 寿的I：gl：g皆是 ： 医生说 ：“这个孩子不能活 以及尊敬 美国石油大王洛克菲勒 ，既 了。”他们所说的孩子是个刚生下 洛克菲勒退休后 ，他确定的主 是亿万富翁的企业家 ，又是健康 来两天的婴儿。 要 目标就是保 持健康 的身体和心 长寿的佼佼者，他活了98岁。此 “这个孩子会活下去 !”父亲 理，争取长寿，赢得同胞的尊敬。金 外，发明大王爱迪生活了84岁，钢 回答道 。这位父亲具有积极的心 钱能帮助他达到这些 目标吗?下面 铁大王卡耐基84岁，日本企业 巨 态——他有信心——他相 信}斤 是洛克菲勒如何达到这个的纲领 ： 子松下幸之助9O多岁 ，美 国成功 祷 ，更相信行动 。他开始行动起来 (1)每星期 E1去参加礼拜 ，记下 学家拿破仑 ·希尔87岁…… 了!他委托一位儿科医生照料这 所学到的原则，供每天应用。 这些人是怎样做到事业成功 个孩子 ，这位医生也有积极的心 (2)每晚睡8小时 ，每天午睡片 又健康长寿的呢?这个问题值得 态 ，作为一位医生 ，他根据经验 ， 划。适当休息，避免有害的疲劳。 追求成功的朋友们花点时间去探 给每种生理 的缺点都提供了一个 (3)每天洗一次盆浴或淋浴 ，保 讨。因为事业成功 ，常常和健康长 补偿的因素。这孩子确实活了1 持干净和整洁 。 寿相辅相成 。 2、我不能活下去了。 (4)移居佛罗里达州 ，那里的气 积极心态 ，对你的健康 、进而 “我不能活下去了!”死神立 候有益于健康和长寿。 对你的生活和工作都起着重要的 即夺去了她 的生命 。 (5)过有规律的生活。每天从事 作用。 “由于上帝的仁慈，我过得 上面的标题 出现在 《芝加哥 喜爱的户外运动——打高尔夫球 ； 愈来愈好 。”有些人每天在醒来时 每 日新 闻报》。这篇文章讲述 ：一 吸收新鲜空气和阳光；定期享受室 和就寝前都要把这句话朗诵好几 位62岁的建筑工程师回到家里 ， 内的运动 ，读书和其他有益的活动 。 次。对他们来说，这句话并不是华 上床就寝时 ，感觉胸痛 ，呼吸急 (6)饮食有节制 ，细嚼慢咽。不 而不实的语言。 促 。他的妻子比他年轻l0岁，大为 吃太热或太冷的食物 ，以免烫坏或 从某种意义来说 ，说这句话 惊慌 ，她怀着希望为丈夫按摩，试 冻坏 胃壁 。 的人正在运用积极的心态 ，正在 图增强他的血液循环 。但是，他死 (7)汲取心理和精神的维生素 。 把生活 中较好的东西吸引到他的 了。 在每次进餐时，都说文雅的语言 ，并 身边 ，正在运用拿破仑 ·希尔要你 “我再也不能活下去 了 !”这 同家人、秘书、客人一起读励志的 运用的力量 。 位寡妇对他的母亲说。 书。 积极的心态会促进你 的心理 于是，这位寡妇 由于经受不 (8)雇用毕格医