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对学习怠倦心理的探讨.pdf
文化与教育技术 ChinaNewTechnologiesnaanddPPrroodduuccttss磁●嵋囡■团■圈瞄■疆■阉I阻 i一
对学习怠倦心理的探讨
张晓丹
(沈阳市第一四六中学,辽宁 沈阳 110121)
摘 要:当前。中学生心理健康 问题受到社会各界的普遍关注,中学生心理健康教育迅速成为教育热点。其中,“高中生学习怠倦心理”
得到人们的认同。本文分析了高中生学习怠倦心理的成因、危害等几个方面的问题,并从学生 自身、学校与教师、家庭与社会几个方
面提 出了相应的调整策略。
关键词:高中生;学习怠倦心理;调整策略
目前普遍认为,倦怠现象不仅存在于职 高的要求、不切实际的 目标以及没完没了的 的民族文化为主体,健康生动的校园文化。”
业人士之中,学校学生的学习倦怠也很严重。 数落使孩子产生巨大的心理压力,谈学色变。 健康多元的校园文化活动,符合学生的身心
胡俏等通过现场访谈和问卷调查,在Maslach 对于部分家境困难的学生来说,高昂的学费 特点,对学生有着较大的吸引力,能培养中学
的工作倦怠三维度理论基础上,编制二阶四 也在困绕着他们 ,给他们造成了巨大的精神 生和谐 的人格,培养中学生较强的创新意识、
因子中学生学习倦怠模型结构问卷,提出中 负担。这些压力如果长时间得不到缓解 ,就会 组织能力、交际能力、应变能力等,对中学生
学生学习倦怠的概念结构,认为学习倦怠主 产生焦虑、烦躁最终导致对学习的厌倦 。 的后续学习和持续发展产生着积极的作用。
要表现在四个方面:(1)情绪耗竭 ;(2)学习的 1.3个人原因 学校在防止学生学习倦怠心理的产生方
低效能感 ;(3)师生疏离,主要反映学生与教 某些学生的性格类型通常决定着他的行 面责无旁贷。有条件的学校应当设立学生 心
师之间的生疏关系;(4)生理耗竭。综合 以上 为方式。学生好胜心强而又容易急躁、焦虑。 理健康咨询办公室,及时帮助有学习倦怠心
调查分析文献,可以概括出高中生学习倦怠 他们凡事都想争取最好 ,处处不甘落后,遇到 理倾向的学生调整好心态,走出困境。可以定
的以下几个特征: 挫折时就会烦躁不安,情绪激动。 期为学生做心理健康报告,指导学生掌握克
情绪耗竭 :情绪耗竭是源于学生在学校 1-4社会原因 服学习倦怠的方法。教师在教学工作中要注
学习中所面临的一些夸大的要求,从而表现 当前,社会上下岗、失业人数增多,大 中 重情感投入 ,多一些表扬鼓励,少一些批评打
出一种超负荷和耗竭的情绪。表现为疲劳、烦 专生就业困难。这些社会问题也会使部分学 击。运用灵活多样的教学方法使课堂生动有
躁、易怒、失眠、情绪低落,自认为无法专心于 生感到学习的前途渺茫。学习的信心动摇,兴 趣,以培养和激发学生的学习兴趣,积极实施
学习,对学习有着负向的情感体验 ,早晨上学 趣下降。 分层教学,因材施教,针对不同能力不同水平
时常常产生恐惧。 2怎样防止和克服学生学习倦怠心理 的学生提出不同的学习任务和要求。让所有
人格缺失:这些学生往往有意减少甚至 2.1从学生自身 学生最大限度的体验到学习的乐趣。
断绝与周围人的联系,见到熟人也不愿理睬, 保持信心,端正态度。学习倦怠与兴趣浓 2-3从家长与社会
把自己封闭起来,内心却又特别在乎别人对 厚的本质区别在于是否有正确的人生观和正 家长要正确看待孩子的学习成绩与未来
自己的评价 ,常常疑心老师、同学在背后谈 确的学习态度。一个正确认识学习意义的学 前途的关系。不把考试成绩当做衡孩子学习
论、讥笑 自己。他们往往不能正确对待别人取 生,一定会化挫折、沮丧为乐观、自信和动力。 优劣的唯一标尺,要注重孩子综合素质和能
得的成绩,怀疑心、嫉妒心强烈,甚至会极端 自觉克服学习倦怠心理。 力的培养和提高。准确设定孩子的学习目标,
的幻想 比自己优秀的同
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