搭建平台展示风采构筑和谐提升素质——浅谈如何舒缓女性职场压力.pdfVIP

搭建平台 展示风采 构筑和谐 提升素质 浅谈如何舒缓女性职场压力 叶 铢 中国电信深圳光明区分公司 广东 深圳 518107 【摘 要 】当今社会，女性撑起半边天的同时，家庭与职场压力也越来越大，本文着重从企业管理层面阐述如果开展活动解决如何为女性舒缓职场 压力问题进行简要探究。 【关键词】女性 职场压力 中图分类号：D669．2文献标识码：A 文章编号：1009．4067(2014)09．305．02 古往今来，有无数文人墨客把女性赞誉为爱的使者、美的化身。当 项的受访者达到34％，另外，25％的人被低薪困扰，她们经常会抱怨 “工 居里夫人用镭元素铸成科学史上一个崭新的里程碑的时候；当江姐在胜 资低工作量大”。 利的曙光即将到来之际，面对屠刀从容就义的时候 ；当中国女排以顽强 加班一直是受访者比较关注的话题，也是造成职业女性压力的重要 的意志拼来五连冠，把拼搏精神化成一个民族前进动力的时候，人们不 原因之一。调查中，35％的人每周工作时间在 5O～6o小时，不能同时兼 会再有丝毫的怀疑，我们伟大的女性已经为世界撑起了一片湛蓝湛蓝的 顾好家庭和工作，总是在照顾家庭与工作中矛盾重重，其中66％的人没 天空。但随着市场竞争的日益激烈，企业在不断调整步伐适应瞬息万变 有加班费，48％的人甚至因为担心被炒，不愿意主动向公司提出加班费 的市场的同时，企业内部的转型在不断地深入 ，我们有时会听到这样的 的要求。 抱“怨”：公司里的女员工越来越多了!女员工有时会有不可理喻的行为， 职场性骚扰是近些年一个颇受关注的社会问题。据民间调查 53％的 对于以理性、逻辑思维见长的男领导们而言，如何让女性员工发挥最大 受访者曾遇到过职场性骚扰，受害人群以高学历年轻女性为主，年龄在 潜能，如何让她们这些 “感性”的人在 理“性”的组织中发挥更大的作 20～3O岁之间的占81％。有22％的人不愿寻求法律帮助，而是对外保持 用 ，是许多管理者需要面对的。有调查显示，中国有三成以上的上班族 低调，想办法靠别的方式讨回公道。 存在心理健康问题，而女性的心理问题比男性更普遍、更严重，尤其是 那么，女员工的多重压力源于何处呢?了解女员工的心理特点及压 那些在家庭和工作中担当多种角色的职业女性，面临的心理压力更大。 力来源： 一 家权威机构在调查中发现：约 95％的职业女性承受着来 自各方面的压 1竞争压力 力，有 31％的女性认为 自己的压力大于男性，有 58％的女性认为自己承 从竞争压力上看，激烈竞争压力始终贯穿职业女性的职业生涯。俗 受的压力 “永无休止”，有28％的女性为 不“能适应竞争”而恐惧焦虑。 话说不进则退，也是很多职场女性的压力源泉；从知识和技能的更新压 这些压力不仅影响着职业女性的工作、生活质量，而且长期处于紧张状 力上看，为了应对当今激烈的竞争 ，知识和技能需要不断储备和更新， 态之中的女性易患焦虑性神经症、社交恐惧症、疲劳综合症等心理疾病。 特别现在物联网时代，信息日新月异，也是导致职场女性产生压力感的 目前，女员工在企业中所 占地位也不低，她们有的成为企业的核心 重要原因，她们得不断给自己充电，这样才能适应 日益发展的工作需要， 员工和骨干力量，有的在独挡一面的管理岗位的女领导，有的在一线业 才不被社会所淘汰。 务精英、有的是大客户经理商客经理、有的在后台承担着默默无闻的支 2婚育压力 撑工作，她们不仅要承担Et常工作的任务和压力，在家庭中也扮演着母亲． 女性因为工作晋升不愿意、不敢生育的情况越来越多。“三高”职业 妻子．媳妇等重要角色；就如何帮助女员工在竞争的时代帮助女员工搭建 女性，尤其是外商投资企业的女性，在高度竞争压力下，很多女员工为 平台、展示风采、释放压力、绽放魅力、构筑和谐、提升素质，共同营 职业发展而不敢生育，错过最佳生育期。 造和谐健康的氛围，笔者认为企业可从以下几个方面来帮助女性缓解职 3家庭压力 场压