在软性垫上运动时下肢肌肉工作和动作特征的研究.pdfVIP

在软性垫上运动时下肢肌肉工作和动作特征的研究.pdf

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墨±三星全曼重垫竺望垄竺兰查銮塑奎叁丝苎叁 一 动作进行采集,对该项目的运动员技术动作进行定性、定量测试,研究其技术动作的运 动学规律,揭示其发力的内在本质特点及规律。探讨和分析我国男子公开级男子单人双 桨选手的划桨技术特点,以期为科学指导运动训练,提高我国的赛艇运动成绩提供参考 依据。 研究方法: Sport 选取湖北赛艇队男子公开级3名优秀运动员作为研究对象,利用奥地利wEBA 公司的Rower Light赛艇实船测试系统对三名男子公开级赛艇选手进行单人双 Expert 桨实船划桨测试。测试桨频为每分钟14、18、22、26桨,测试距离为500米。 研究结果: 赛艇实船测试系统通过桨栓传感器记录赛艇行驶过程中桨叶转动的运动学、动力学 指标,探讨和分析我国男子公开级男子单人双桨选手的划桨技术特点。测试指标包括: 拉桨时间,推桨时间,单次划桨时间,推拉比,桨柄握把拉力,桨柄握把最大拉力对应 时间,桨柄握把最大拉力对应桨杆角度,入水角,出水角,转桨角。 研究结论: 本文研究了湖北赛艇队男子公开级优秀运动员单人双桨的划桨技术动作,得到了他 们的技术动作特征的运动学和动力学参数,对运动员技术的改进具有指导意义。 l随着桨频的增加,拉桨时间、推桨时间、单次划桨时间以及推拉比都在减小,而 推拉比的减少意味着推桨所需时间减少得更快,回桨更加迅速。但拉桨的力量并没有明 显增加。被测试的3名运动员都是左手拉力大于右手拉力。 2随着桨频的提高,拉桨最大力产生时桨叶的位置会逐渐靠近运动员身后,相应的 最大力产生的时间会提前。运动员左右手拉力的不平衡以及最大力产生的位置不一致都 会影响到赛艇的航向。 3随着桨频的增加,转桨角的变化幅度不大,但在四种桨频下,3名运动员的左转 桨角比右转桨角大,意味着3名运动员左手桨叶的划幅比右桨大。在四种桨频下3名运 动员的入水角都大子出水角。 4从总体来看,3名运动员都一定程度上存在左右桨拉桨不平衡的现象,通过赛艇 的实船测试能够准确了解运动员在拉桨时左右手拉桨的特点,从而有针对性的改进拉桨 技术。 C一17在软性垫上运动时下肢肌肉工作和动作特征的研究 李明1,罗冬梅2,曲峰3 1.北京体育大学研究生院北京100084 2.北京体育大学运动解剖教研室北京100084 3.北京舞蹈学院运动生物力学教研室北京100084 75 第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文集 研究目的: 探讨此种软性健身器材对于成人运动的具体作用,为不同年龄人群在此软性器材上 进行健身活动提供参考依据,进而推动软性器材在我国全民健身运动中的应用与发展。 研究对象与方法: 本研究选取10名普通男大学生为受试者,采用三维测力台、平面摄影和肌电测试 系统相结合的测试方法,对在3块不同硬度的软性健身器材垫子和硬地4种介质上完成 单足睁眼与闭眼实验、原地纵跳和从40cm高度跳箱跳下等运动时的下肢肌肉工作和动 作特征进行数据采集与处理。 研究结果: 无论睁眼还是闭眼单足站立,随着软性垫硬度的降低,左右方向上的变化幅度呈上 升趋势,而前后方向上变化幅度差异不大,说明不同硬度的软性垫对前后的稳定性影响 不大,而越软的垫子对左右稳定性影响越大。无论在硬地还是在软性垫上站立,睁眼站 立要比闭眼站立稳定。随着硬度的增加下肢各肌肉的肌电RMS值有上升趋势,说明随着 软性垫硬度的降低,要维持平衡稳定下肢各肌肉收缩工作增强,进而说明越软的软性垫 稳定性越差。第一标准化力梯度值,硬地相对软性垫要小,说明在纵跳起跳过程中单位 时间内硬地的地面作用力变化较软性垫小。第二标准化力梯度值,硬地明显比软性垫大 而软性垫之间差异不大,说明在落地过程中,落在硬地时单位时间内垂直作用力的变化 要比落在软性垫大得多,因此,软性垫较硬地有很好缓冲性,能很好地保护各关节肌肉。 原地纵跳时各肌肉的RMS随这硬度的降低而有上升的趋势,由于软性垫的特殊介质作用, 增大了踝关节的阻力矩,减小了伸展幅度,所以在软性垫上纵跳时为克服增大的阻力矩, 会加大动力肌群蹬伸时的

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