我的教学观.pdfVIP

l STANDI看台 我的教学观 文李／慕白 我总是对初学者说 ：每个人都能打 网球的．给我两小时．我会 和时间的认知。这意味着什么呢7反复模仿某一动作打球的练习方 让你们了解你们有多棒。有初学者问．学网球一定要请教练么7 式，有很大的局限性。 我答 ：不一定 ．这取决于 ：一 ．你有多聪 明：二 ，你有没有 从教学实务中我也发现 ．那些 ”姿势”在没有空间和时间的 钱请教练 ：三 ，你想花多长时间学会打起来 ：四．你想打得 多好： 认知情况下 ．根本无法正确击球 。而帮助初学者击到球 的动作又 五 ．你可能打多好。 恰恰不是 “姿势法教练教 的那个动 这些年 的网球 阅历中，我看见 作”。我用 引导法”教球 ．因为 过太多人根本就没请过教练 ．这不 在 时间和空间上的同步 ．使初学者 妨碍其用野路子球 ．打赢那些漂亮 能更好地理解其动作 的意义 ，在场 的假把式对手。这种现象说 明．没 上反复的对打过程中．使这一认知 有好看的动作就打不出好球的理论 得到深化 相 应 的肌 肉束得 到加 有问题。 强．从而产生较高的教学效率。 不过我得承认 ，那些野路子击 清代 画家郑板桥 诗 云 ：削繁 出强劲的致胜球 时．他们的动作其 去冗 留清瘦。准确地 ，简约地教球 实一点都不难看。他们从一开始就 和指令才是效率的保 障。比如第一 没有呆板地练习过动作。这又说 明 课我通常只要求把球打起来 ．指令 什么呢7过于强调动作姿势 ．并没 往往 只有 ：送一点、轻一点 、转点 有很多人认为的那样必要。 腰 ．膝盖弯一点。初学者打网球最 在职业 网球的发展中 当西方 最关键 的要 领是什 么7那就 是轻 式握拍或超西握拍 出现时，也没有人认为那是 “规范的动作 ”．而 重、距离 、节奏 、拍面四个方面。 今天却被某些 “姿势法”作为经典。那时的正统 “姿势法”教练 ． 姿势法是错误的么7我认为不是 。姿势法只是在以科学研究为 就是东方式握拍 、关闭式步法。不过其 中脑子灵活的尼 克 ·波利泰 基础的 “引导法”面前相形见绌。 尼 、吉尔伯特却没有抱着 自己的东方式握拍和关闭式步法跟桑神． 从初学者选择教练的角度来看 ．业余学习网球要遵从高效 、实 阿加西 、罗迪克们说 ：这才是 ”规范的”。 惠、科学这三个条件 。从教练的角度看——教练们要具备丰富的科 要求初学者反复模仿某一动作打球 ，只是对初学者提供击球的 技知识 、人文知识 生活阅历和人生态度。记住．网球不仅是用手 肌 肉运动刺激 ．并由此产生对击球需要 的力量轨迹形成机械模式的 打的．脚打的．更是用脑子打的。 认知。其原理是 ．重复动作加强了这一动作相应肌肉束的强度 ．以 有人问我打球时最注意什么技术环节?我说我根本不去注意什么 及和肌 电感应 的敏感度。但这一机械行为的指挥者 ．并不是肌肉， 技术环节 ，我只看清来