肠胃扫毒的“好帮手”——保健推拿.pdfVIP

按《摩与康复医学》 2010年 1月第 1卷 第 1期(总 1期) ChineseManipulation RehabilitationMedicine．Jay2010，Vo1．1，No．1 肠 胃扫毒的 “好帮手’’——保健推拿 黄 忠 深圳市皇岗口岸皇城广场鸿兴休闲健康中心 (518033) 排便不顺畅、心里烦躁不安、没有 胃口……要在 口，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非 炎夏变得神清气爽，首要任务当然是为身体来个 大“ 常危险的。但是许多人喜欢用 “药物排毒”来减轻身 扫除”，排除不断积聚的毒素。其实，人体本身就有天 体负担。是“药三分毒”，尤其是以泻“”为主的排毒药 然的排毒解毒能力，只需要好好养护，就能免受毒害 物。长期服用会让肠道反射功能、敏感性降低、肠蠕 物质的侵扰。 动力量减弱、消化功能受损，影响对食物的消化吸 1人在出生两三天后，有益菌就在人体肠道形成了 收，造成营养不 良等后果。一些排毒药物中的大黄成 天然排毒解毒屏障，与肝脏、肾脏等器官一同构成人 分如果长期服用，容易引起继发性便秘，也就是说， 体最精妙的解毒体系。 可能形成依赖，一旦停药，便秘又会出现了，而新近 中西医均认为，人在进食后，食物进入体内，消 医学研究发现，大肠黑变病与长期服用蒽醌类产品 化分解出来的有用物质会被吸收，无用物质或有毒 (例如蕃泻叶、决明子、芦荟、大黄铜有关。所以，即便 物质便形成大小便，等待排出体外。如果大小便不能 使用药物 “排毒”也须听从医师指导，因病采用不同 及时排出体外，对身体都是有害的：代谢性疾病陡然 方法。而保健推拿，在完成人体相关脏腑 排“毒”功能 增多，引发全身性的疾病 ，同时会使人情绪不稳定、 中，有着非常重要而又不可替代的作用。 失眠、患心理疾病。具体的表现为，头痛、体重增加、 2 中医认为：六腑是以化水谷、行津液为其生理特 便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、注意 点。六腑之间的相互关系，主要体现于饮食物的消化 力不集中、无缘无故抑郁、生暗疮等问题 ；毒素被反 吸收、津液的输布、废物的排泄等一系列过程中的相 复吸收循环、会产生各种慢性疾病，另外食物残渣在 互联系和密切配合。 大肠内停留时间过长，水分会被吸收而使残渣变得 饮食物人胃经胃的腐熟、初步消化，下传于小 干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄 口，产生创伤 肠，同时胆排泄胆汁进人小肠，以助其消化。．小肠泌 和麻痹；无效：所有症状和体征无明显改善。 病大体上不外乎 “痹证”范畴，其病因病机常因劳力 4 治疗效果 过度所致，劳则伤气血，荣卫失调，筋脉失养，久则风 通过上法治疗，多数为两个疗程，每个疗程 10 寒湿邪趁虚而人，凝滞于脉络，脉络拘结，气血不通， 天。6O例患者中，痊愈 38例；好转 20例；无效2例； 不通则痛。现代医学认为，该病是因长期慢性腕部劳 总有效率约97％。 损，屈指肌腱慢性炎症 ，骨折、脱位、扭挫伤等，引起 5 典型病例 腕横韧带增厚，导致腕管的相对狭窄，压迫正中神经 里某某，女，35岁，绘图员，2006年9月 16日初 所致。 诊。诉右手麻痛 3个月。长时间抓持鼠标，手指麻痹、 笔者在长期临床实践中施用上述手法，主要基 刺痛或烧灼痛更甚，有时疼痛会放射至肘后或肩背， 于以下两方面考虑： 甩手或抬高手臂可缓解症状，严重时夜间睡觉会痛 疏经活血 ：通过按压、推揉、搓揉等手法行气活 醒。经贴敷膏药、物理治疗等无效。查：压迫、叩击腕 血，消肿止痛，防止手部肌肉萎缩，手指缺血坏死。