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浅谈人际沟通 姓名：郭俊琼 学号 院系：土木工程学院 下面为我所选的两个人际交往活动例子： 人际沟通活动一 加 入 团 体目标：让成员了解参加这个团体所必须遵守的规则。并使成员能够尽快彼此认识。且在这个过程中，学会向别人介绍自己以及记住别人的重要性。活动时间：60分钟活动材料：若干张纸与笔、一个深色小盒子里面有6张写着规则的纸条、遮盒子的布、一块干净手帕。活动过程： ? ? ? ? ?开场白： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 对成员的来到表示高兴。强调此次小组的目的（学习社交技能）说明活动主要所采用的方式（如游戏）说明领导者在活动中主要起的作用引出热身游戏。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ¨ ? ? ? ? ?热身游戏：“魔箱的指示” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 目的以较有趣的方式让成员自己念出规则，使他们能对规则有深刻的印象。先报数分组，以2人一组。然后领导者拿出准备好的“魔箱”，告诉成员里面有魔箱的指示，让每一组派一名成员来摸。摸出后，大声向全体念出纸条上所写的“魔箱的指示”即小组规则。并要求成员能一起遵守“魔箱的指示”。具体规则如下：A、等轮到你时再发言或活动。B、待在你自己的座位上。C、小声说话。D、发言之前要举手。E、遵守每次游戏规则。F、集中注意听讲。G、每次活动都能准时参加。 ? ? ? ? 认人比赛：这个游戏是为了让成员能够主动地去认识他人。 ? ? ? ? ? ?仍然2人一组来完成。首先让组内2个人彼此介绍认识（包括姓名、年龄），然后让每一组去结识另一组，但是在介绍时必须组内成员互相向别人介绍。结束后，把认识的每一组人的姓名、年龄以及哪两个人是一组写下来，看谁写得又多有正确。如，A、B是1组，C、D是2组，在A、B互相认识后，1组就去结识2组，在介绍过程中，必须A介绍B， B介绍A。2组也如此。最后1组须写下C、D的姓名、年龄以及他们是一组。“猜名字”游戏：通过猜名字与问问题来进一步了解别人。 ? ? ? ? ? ?猜拳决定一个人当鬼，其他人则围成圆圈。鬼用手帕蒙住眼睛在圆圈中心坐下。选一首大家都熟悉的歌，全体边唱边转圈。当鬼喊“停”时，全体停下，鬼则起立抓人，被鬼抓到的人必须回答鬼所问的问题，但不能问姓名。回答问题也可用假声或其它腔调，但内容必须清楚。鬼在抓到三个人前必须猜出其中一人的名字，若猜中则与对方交换角色，否则鬼必须给大家表演一个节目，并继续当鬼。 ? ? ? ? ?布置作业： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 让成员回家准备一本小册子，其中写上今天在活动上所认识的朋友以及有关他们的一些情况（如兴趣等），还可以在每个人下面画自己喜欢的图案。随着以后认识的加深，就可以补充内容。 ?（这个作业是让成员之间能加深印象，同时让他们了解记住别人的重要性）结束：简单回顾本次活动的内容及目的。欢迎下次能继续参加。 ? ? ? ? 合作目的：帮助组员学会与他人分享，朝着一个共同的目标一起努力，等候轮到自己时才行动，并完成集体活动中自己应该做的部分。活动时间：65分钟活动材料：气球若干个、若干纸张、彩笔。。 ? ? ? ? ? ? ?¨热身运动：“夹球比赛” ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 目的让组员从游戏的过程中初步体会合作的意义。将组员分为两人一组，背对背夹住一个气球，不准用手帮忙，听组织者口令开始从活动室的后面跑到前面，比比哪组球不掉，用时最少。讨论让冠军组的两个成员说说自己为什么会成功。组员们在完成这个游戏后有什么心得体会，共同总结出失败的原因。指导：向成员解释“合作”的含义是什么。在合作情境中，两个或多个组员的行为需要联合起来才能达到一个共同的目标。只有当所有参与者都达到目标时，其中的个人也才能达到自己的目标。而在竞争性的活动中，一个或一些个体获得了成功，就意味着其余个体不能获得成功。很多人认为，我们的文化里缺乏合作精神，人们更多地注重个人的成功与竞争能力。 ?¨ ? ?“制造一个怪物”： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 经过了热身运动以及组织者的指导后，让成员们再次体验和分享合作的过程。小组里的每个组