第三讲(参考版) 求职礼仪.doc

面试礼仪 第一节 形象礼仪 中国人在形象上拥有自己的特点，即具有谦虚、含蓄与内秀的特点，因此我们必须要聪明、自然、得体地显示出自己的气质和才华。 下面是求职者最为主流化与保险的形象设计方案。由于性别不同，所以设计方案我将根据男、女生的不同特点从头到脚分别进行。 一、头发 发型设计的基本原则： 1、职业性与流行性。由于发型的选择必须适合于各种不同的场合与情况，因此必须注意自己的身份与求职岗位，切勿过分追求潮流。 2、实用性与美观性。求职时发型应该传统一些，规范一些，这已形成共识。但朴素端庄不代表落伍守旧，追求使用不等于抛弃美观。所以在发型设计中无论是造型、梳理方式乃至于用途上，都应能体现出现代大众审美观念。 3、个性与特性。在各种面试场合，短暂的接触留给他人的印象往往是形象起主导作用，因此发型要适合个人的性格特点和身体特征，并与追求的风格和谐统一，才更能表现出一个人高雅的趣味和含蓄的风度。 发型修饰的基本要求： 1、干干净净。头发干净，这是最基本的要求。在求职面试期间保持头发干净是非常重要的，最好是能坚持一两天就洗一次头。有条件的同学可以定期做些头发护理。 2、整整齐齐。梳理头发是每天必做的事，而且还不止一次。不管怎么看，一个头发凌乱不堪的人都很难让人接受。最好是随身在包内携带一把梳子和一面小镜子以备不时之需。 3、长短适当。求职面试期间，头发宜短不宜长，更不要在前额或鬓角故意留下一缕头发。 男 男同学的头发在遵循上述基本原则和要求时需要注意，求职时理什么发型并不重要，但一定要长短合适。如果对此没有经验，可以直接告诉理发师你准备去找工作，请他给你设计一个精神一些、成熟一些的发型就好了。一般来说如果头发过长会让人觉得颓废，头发太短，又显得不够成熟。另外特别要注意的是，千万不要染发，满头彩发的同学，没人敢要你。 女 女同学的头发同样也有需要注意的地方。干净、整洁且没有头屑对女同学尤为重要，这个道理女生想必非常之清楚。如果这都做不到，恐怕难以得到面试官的原谅了。其次在发型上由于女生的选择非常之多，但应该以干练、成熟为目标，千万不要过于时尚或把头发染成其他的颜色，不过白发很多的同学确实有必要染黑。如果对自己的发型没有把握，到专业美发店去咨询与打理应是一个正确的选择。 二、面部 面部修饰的重点在于眼部、鼻部、口部和耳部，通过修饰，应使其整洁、卫生、简约和端庄。 1、眼睛是心灵的窗户。保持良好的眼睛状态，使眼睛有神，将会给人以良好的感觉。不在面试时让眼睛干涩红肿，更不要留下眼角边的分泌物。注意眼镜的佩戴。佩戴眼镜时，一要注意眼镜的质量、度数和款式是否适合你自己；二要注意保持眼镜的清洁；三要注意佩戴太阳镜的礼仪。太阳镜适合人们在户外活动佩戴，进入室内后应及时摘下。 2、面试前应当清理下鼻垢，不要在面试时当众清理鼻垢或是有鼻毛露出鼻孔。 3、口部除了口腔之外，还包括它的周边地带。面试前首要任务是要注意口腔卫生，口腔有异味是最让人难以接受的，面试前最好先用口香糖减少一下口腔异味。其次不要让食物残渣遗留在牙缝之中，面试前应仔细检查清楚，并保持牙齿洁白。面试前可去专业牙科医院进行洁牙。最后是要注意护唇，避免与防止嘴唇干裂或生疮，还应避免唇边残留分泌物或其他异物。秋、冬季面试时最好随身携带一支润唇膏，以保持嘴唇的最好状态，避免不时用舌头舔嘴唇的习惯。 4、修饰耳部和颈部主要是要及时修剪耳毛、清除耳垢和清理颈部与下颚连接处易堆积异垢的地方。 男 男生在面部修饰时虽然不用像女生那样细腻，但是有几项最基本的原则需要遵循。 1、面试前要充分休息，不要眼睛干涩红肿，两眼无神地面对面试官。 2、注意鼻毛的修剪，避免露出鼻孔。 3、禁止在面试前食用大蒜之类会产生异味的食物，准备好口香糖以备不时之需。 4、坚持在面试期间每天刮胡子，使面容保持整洁。 5、面试之前将颈部上的项链或者其他饰品取下。 女 女生除了需要注意男生应该注意的问题外，女生应该适当地化妆。妆容以学生妆、淡妆为主，从不化妆的女同学应该改变一下自己，以适应外面的世界。如果化妆没有把握，可先到专业的美容院请美容师给你按学生妆设计一下，下次就可以按美容师的建议购买一些美容品和美容工具，自己动手化妆了。适当化妆能够让人感觉到你面色红润、朝气蓬勃，以便更好的展现出你的青春美，但千万不要浓妆艳抹，让人心生反感。另外还需要注意化妆礼仪与禁忌，如千万不可当众化妆或以残妆示人以及评价他人妆容。 三、手部 手被称为人的第二张脸，在面试过程中，无论是握手寒暄、递送简历、垂手恭立，还是将手放置在桌面上，或在讲话中配合必要的手势，手始终都处于醒目之处。如有一双清洁、柔软的手，将能增加他人对你的好感。根据礼仪的要求，我们对手部应该注意一下几点。 1、勤剪指甲 勤剪指甲是讲究卫生的表现，因此要养成“三日一修剪，一日一检查”的良好习惯