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湖北新东方烹饪学校提醒你-冬季“宅客”小点心 冬天到了,很多人也不愿意出门,“宅客”在冬季猛增。当然,天气冷,大多数人选择去饭馆或者直接叫外卖。可是大家忽略了一个很重要的问题——食品健康。所以,在外面买的远不如自己在家动手做的。下面,小编就给大家推荐几款简单又好吃的小点心。 一、糯米枣主料:糯米粉300克枣(干)适量 调料:白糖10克白芝麻15克水适量 做法: 1.准备糯米粉、红枣、白糖(桂花糖)、白芝麻、热水备用,红枣洗净,用小刀一刀切到内核处; 2.用滚刀,贴着枣核切,去核(注意中间不要切成两半,切好后,还是一个整个的枣子; 3.糯米粉,加入适量的热水和成均匀的面团; 4.糯米面团撮成筷子粗细的细长条,用刀切成小剂子,长度和红枣的长度相同; 5.把糯米小剂子塞入红枣内,捏和好,做好的糯米枣备用; 6.放入蒸笼内,糯米开口处朝上,防止蒸好后粘在蒸笼上,水开后,蒸十分钟左右; 7.蒸好的糯米枣放入盘内,淋上白糖(桂花糖)、白芝麻即可。二、南瓜圆子红豆汤主料:南瓜120克糯米粉80克赤小豆100克 调料:冰糖8粒细砂糖5克水适量 1.红豆用清水提前浸泡5小时以上,南瓜去皮切片 2.汤锅中注入足量清水,煮开后放入红豆,煮滚后转小火煮40分钟 3.加入冰糖,继续煮20分钟 4.煮至红豆软烂,有沙沙的口感 5.南瓜片放入盘中,加盖保鲜膜,入微波炉,700W 微波火力加热4分钟 6.取出南瓜,趁热压成泥加入糯米粉 7.再加入细砂糖和适量清水,揉成南瓜糯米面团 8.取1/3面团,放入沸水中,煮至浮起 9.再与剩余的面团混合,揉成光滑面团 10.将南瓜面团揉成一个个的小圆子 11.锅中加水烧开,放入小圆子,煮至浮起,再放入煮好的红豆汤中即可湖北新东方烹饪学校027夏大道25号华泰站
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