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田径课课时教案 课的类型：新授课 授课人：许峰 课 的内容 走跑跳 的行进间 素质练习 课的目标 1、? 技能目标：使学生了解走跑跳的一般练习方法； 2、身体健康目标：发展学生速度，下肢力量，灵敏协调，跳跃等身体素质； 3、社会适应目标：培养学生团队精神的优良品质 重点 使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远的要求。 难点 第一跳的腾空换步起跳技术 步骤 时间 教? 学? 内? 容 组? 织? 教? 法 练习 次数 时间 开始部分 准 备 部 分 8 分 钟 一、课堂常规 二、徒手操 二、过河游戏（规则：将队伍分成2队，将海绵垫摆成三角形，用跨步跳的方式越过障碍，同时站在最后一个海绵垫上，最先完成的队伍为胜） 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好宣布课的内容 3、安排见习生 要求：静齐快 教法：教师示范，口令指挥 ▼ 学法：学生认真练习 * * * * * * * * 要求：充分拉伸韧带，积极热身 * * * * * * * * 教法：教师讲解示范，提高学生兴趣 学法：学生认真听讲，积极参与 要求：认真投入，积极参与 1次 1次 4×8拍 ?2 分钟 6 分钟 基本部分? ? 20 分 钟 一、素质练习 1、小步跑 2、行进间高抬腿 3、跨步练习 二、学习腾空步 1、5~6步助跑的腾空步练习 2、15~20米连续腾空步练习 三、学习换腿跳 1、连续做左右腿的单腿向前跳（左三次右三次） 2、跨步跳 3、多级跳：右腿作2次单腿跳-1次跨步跳-左腿做2次单腿跳-1次跨步跳，连续进行多次 （左右腿交替） 四、老师示范完整三级跳远动作，激发学生学习兴趣 五、结束小游戏。 用跨步跳的形式前进，在双方碰面的时候，由一方先说“看到什么你就想到什么”，只能说一个字，另一个同学快速回答组词，直到一个同学过关斩将到头为胜。 教法：1、教师示范，动作分析 2、纠正学生错误动作 3、巩固练习 要求：充分热身，发展速度，跳跃等素质 教法：1、教师示范讲解要点 2、纠正错误，对个别接受能力弱的同学进行单独辅导 3、进行巩固练习 ******** ******** ………-→ ******** ………-→ ******** 教法：同上 教法：教师展示完整动作，激发学生兴趣，集合同学，为下课做准备 2组 2组 4组 4组 3组 3组 各2组 3组 4组 ? ? 2’ 2’ 3’ 4’ 3 3 5 3 结束部分 5 分钟 1、? 鸣哨集合，总结本课 2、? 放松运动 3、? 师生再见 一、放松练习 二、教师进行小结 ? ? 5 器 材 及 设 备 ? 田径场 上课地点 田径场 课后 总结 与自 我分 析 ? 三级跳远是一项技术比较复杂，由于三级跳远需经2次起跳，并且有2次在坚硬的跑道上落地，下肢负担较重，容易发生伤害事故，一定要作好充分准备。