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三年级第一学期理论课教案理论课1教学内容：1、讲解课堂常规2、运动时的呼吸方法????????? 3、奥运会简介教学目标：1、使学生了解体育课的课堂常规。????????? 2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。????????? 3、让学生了解奥运会的知识教学过程：一、?师生问好，宣布课的内容。（1分钟）二、?? 启发谈话：引出课题（4分钟）三、?? 教师讲解上体育课的基本要求。（10分钟）1、? 不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙2、? 要穿运动服和运动鞋。3、? 生病要写请假条。4、? 要爱护体育器材。 板书：运动时的呼吸方法。四、教师讲解呼吸方法（10分钟）1、? 鼻呼吸2、? 鼻吸口呼3、? 口鼻同时呼吸注意：儿童不要过多的憋气。五、奥运会的简介（12分钟）内容见附件 ? ? ? ? 六、小结课的内容。（3分钟）1、表扬优秀学生。2、? 师生再见。? ? ? ?理论课2教学内容：讲究仪表美、结合小学生日常行为规范的学习教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势，语言、行为举止等方面讲究仪表美，并让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究仪表美。教学重点：怎样做到仪表美教学过程： 一、导入新课：1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词的意思。2、然后组织学生进行讨论：仪表重要不重要？要不要讲究仪表美？ 二、学习新课A、讨论：作为一个现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，要做到哪些基本要求？先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，进一步体会要求：1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生）；2、服装整洁、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当）；3、坐立走姿势要端正（保持正确的坐立行的姿势）；4、讲究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音亲切，使用文明语言）；5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，遵守公共秩序，走路时不吃东西，不随地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等）。B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的，还有哪些不足的？ ? 三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？ ? ? 课后随记： ? ? ? ? 理论课3教学内容：1、?运动后的饮食卫生2、?室内徒手操（1—4节） 教学目标：1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。2、?学会室内徒手操 教学过程： 一、师生问好，宣布课的内容。（1分钟）二、启发谈话、引出课题（5分钟）板书：运动后的饮食卫生三、?教师讲解运动后的饮食卫生（22分钟）a)?运动后要注意饮食卫生，保障身体健康。b)?食物要新鲜、多样，多吃蔬菜、水果。c)?运动后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。d)?不要暴饮暴食，也不要用开水泡饭吃。 四、?学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。 ? 五、?室内徒手操（1-4节）??? （9分钟）1、头部运动??????????????? 2、上肢运动3、下蹲运动??????????????? 4、扩胸运动 教法：老师示范、并讲解????? 学生一起跟着学????? 优秀学生上台演示 ? ? 六、?小结课的内容，师生再见。（3分钟） ? ? ? ? ? 理论课4教学内容：1、游泳卫生????????? 2、室内徒手操（5-8节）教学目标：使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。教学过程：一、?师生问好，宣布课的内容。（1分钟）二、?启发谈话，引出课题。（5分钟）板书，游泳卫生。三、?教师讲解游泳卫生知识（21分钟）1、?游泳锻炼对人体的影响：游泳使一项对人体非常有益的水上活动。经常游泳既能锻炼身体，促进生长发育，增强体质，又能培养克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志。2、?游泳卫生：（1）、要注意水的卫生（2）、下水前要做准备活动（3）、要注意安全注意：游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身，用毛巾擦干，不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛，为预防眼结膜炎，适当滴些氯酶素眼药水。 四：附件：伟人毛主席的游泳趣事 ? ? 五、?室内操（第5-8节）（10分钟）5、体侧运动?????????? 6、体转运动7、全身运动?????????? 8、整理运动 教法：老师示范、并讲解????? 学生一起跟着学????? 优秀学生上台演示 ? 六、小结课的内容，师生再见。（3分钟） ? ? 理论课5教学内容：1、肺的位置与功能2、?游戏：桌子球赛教学目标：让学生初步了解肺的位置与功能，并一部分人掌握。教学过程：一、?师生问好，宣布课的内容。（