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篮球竞赛法 主讲 张洪顺 目录 篮球竞赛规则的诞生 篮球竞赛规则的演变与修订原则 篮球竞赛编排方法 篮球竞赛规则问答 篮球竞赛规则的诞生 篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。当时他制定篮球规则的宗旨是：①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；②手拿着球走或者跑都是不允许的；③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；⑤篮圈应该是水平的。 篮球竞赛规则的诞生 根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。3．球员不能带球走。4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则 篮球竞赛规则的诞生与修订原则 7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。 篮球竞赛规则的修订原则 公平 规则应该对比赛双方都是公平的 均衡 指进攻和防守这两个方面必须保持平衡 定义 规则定义要言简意明，文字确切 编纂 规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾 简短 规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会 篮球竞赛规则的修订原则 例 外 规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施 安 全 规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行 权 力 必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则 连 续 规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩 无 利 规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行 篮球竞赛编排方法 篮球竞赛有三种基本的竞赛制度（方法）： 循环制 淘汰制 混合制 篮球竞赛编排方法--循环制 循环制，是每个队都能和其他队比赛一次或两次，最后按成绩计算名次。这种竞赛方法比较合理、客观和公平，有利于各队相互学习和交流经验。　　循环制，包括单循环、双循环和分组循环三种方法。 单循环 单循环，是所有参加比赛的队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分、得失分率排列名次。如果参赛球队不多，而且时间和场地都有保证，通常都采用这种竞赛方法。 单循环比赛轮次的计算 单循环比赛轮次的计算　如果参加的队数是偶数，则比赛轮数为队数减1。　例如：8个队参加比赛，比赛轮数为8-1=7轮。　如果参加的队数是奇数，则比赛轮数等于队数。　例如：5个队参加比赛，比赛就要进行5轮。 单循环比赛场次的计算 单循环比赛场次的计算　　单循环比赛场次计算的公式为： X＝N（N-1）/2，即：队数*（队数-1 ）/2　　例如：8个队参加比赛，比赛总场数是： 　　计算场次的目的，在于计算比赛所需的场地数量，并由此考虑裁判员的数量，以及如何编排竞赛日程表等。 单循环比赛的编排 单循环比赛的编排　　单循环比赛顺序的编排，一般采用轮转法。　　不论参加队数是偶数还是奇数，都应按偶数编排。如果是奇数，可以补一个“0”号，与“0”相遇的队就轮空一次。 双循环 双循环，是所有参加比赛的队均能相遇两次，最后按各队在两个循环的全部比赛中的积分、得失分率排列名次。如果参赛队少，或者创造更多的比赛机会，通常 采用双循环的比赛方法。　　目前，全国男子篮球甲联赛采用主客场制，在第一阶段预赛和