实心球单元计划.docVIP

教材 九年级前抛实心球 课时 6课次 教学 目标 1、?? 90%的学生学会双手前掷实心球的动作方法。 2、?? 促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带、腰腹力量。 3、?? 培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。 重点 难点 重点：投实心球时，上下肢以及腰腹的协调用力。 难点：有适宜的出手角度。 课次 课时教学目标 重点与难点 教法与学法 1 1、熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法。 2、抛掷实心球游戏。 重点：实心球的握法 。 难点： 熟悉球性以及掌握实心球的用力方法。 教法：示范、讲解 实心球的握法。组织学生进行游戏。 学法：学生练习单、双手握球及用力方法。进行实心球游戏 2 1、多种形式的实心球投掷练习。 2、体验身体在不同的投掷中的发力过程 重点： 进一步熟悉球性 难点：通过各种形式的投掷体验身体的协调用力 教法：教师启发引导学生（采用前抛、后抛、跪抛等不同姿势的实践；采用投羽毛球、投篮球、投实心球等的实践）体验身体在不同的投掷中的发力过程。 学法：学生自由组合进行自主练习。学生演示交流。 3 1、前抛实心球的徒手练习 2、前抛实心球的辅助练习，以提高动作的连贯性。 重点：后仰、屈肘、蹬地、收腹。 难点：瞬间的爆发用力 教法：示范、讲解动作。分组听老师的口令练习。教师巡视指导纠正。 学法：练。观察，听讲。学生按要求练习。互相指导纠正。 4 1、双手前抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法。2、改进动作质量，提高投掷的远度。 重点：体会自下而上、协调和爆发用力 难点：投掷时有一定的高度 教法：教师示范、讲解前抛实心球的完整动作。组织学生练习。教师巡视指导纠正。 学法：练。观察，听讲。学生分组练习。 5 1、反复练习双手前抛实心球。 2、分组练习，找出影响个人成绩的因素并加以改正。 重点：充分认识到错误动作对成绩的影响。 难点：按照自我诊断结果改变错误动作。 教法：教师请学生示范动作，并指导学生分组练习。教师巡视指导。 学法： 学生互帮互助，指出比人的错误之处，并帮其改正。 6 1、依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行考核 2、通过考核，检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。 重点：通过考核，检查师生的教与学的效果 难点： 认识到自己动作的错误之处，并及时改正。 教法：讲解考核方法和要求。组织练习、考核。评价成绩。指出不足。统计成绩。 学法：认真听讲。学生练习后进行考核。男女轮换考